“生姜能生发”这已经是很多网友都默认的生发偏方。还有很多利用生姜生发的使用小窍门，比如将生姜削成笔状，每天刮一刮头皮促进头皮毛发生长,久而久之就会发现头发越来越浓密；或者斑秃人群可将生姜切片，覆盖在斑秃部位，每天5分钟，一个月后就会发现斑秃部位长出头发。
那么生姜生发真的靠谱么？让我们听听“挺姜”派和“倒姜”派都是怎么说的吧：
“挺姜”派：生姜中的姜辣素可以刺激毛囊进而生发。
生姜中含有的姜辣素，其最大的作用就是扩张血管，促进血液循环，有发热发汗的作用。小时候淋了雨都会喝一杯辣辣的姜茶让身体发热，正是利用了姜辣素的这一特性。而头发的生长、发质的健康，都与头皮血液循环是否通畅息息相关。很多人头发细软、稀疏、生长缓慢，与头皮血液循环不畅可能都有关系。理论上说，如果用生姜中的姜辣素激活一下休眠的毛囊，促进一下头皮的血液循环，应该会有一定的生发效果。
“倒姜”派：你们太天真了，长期使用生姜可是有“脱发”的风险呢！
据“倒姜”派发现，虽然很多洗发水都主打生姜成分，但是在治疗脱发的药物中，尚未存在添加生姜成分的药物，所以生姜至少在医药学上并没有得到真正的认可，是否有效还需更加科学严谨的研究分析。此外，根据2014年南方医科大学的一项研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚很大作用是抑制毛发生长。6-姜酚具有抗炎症、抗氧化等多种功效，研究人员发现，将6-姜酚涂抹在动物毛囊表面，会引发毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发的生长。6-姜酚在生姜中含量非常丰富，如果说想抑制体毛过重，涂抹生姜倒是不错的方法。
一些中医报告也认为，生姜药性属热，而大多脱发患者又属热性皮肤病症，中医讲究“热病用凉药”，如果盲目相信“生姜生发”的偏方，长期用生姜涂抹头皮，无异于火上浇油。
生姜这么“不正经”为什么网友还会如此推崇“ 生姜生发 ”呢?
首先很多推崇“生姜生发”的人是因为觉得生姜对治疗斑秃非常有效，而事实上斑秃一般不经治疗也可以自然恢复，其实与生姜的功效并无太多关系。其次生姜对于因头皮血液循环不畅导致脱发的人群来说是会有一定的刺激毛囊生发头发生长的作用，而它伤害毛囊的危害也是不容忽视。但当你坚信“生姜可以生发”的时候，便能在心理上产生良好的积极反应，从而改善人的生理状态，这在医疗中也被称为安慰剂作用，即虽然药品并没有太多实际的效果，但由于病人心理上的积极反应，而加强了身体自身的自愈能力，从而使病人病情好转康复。这种“安慰剂效应”在当今的医疗实践中也被广泛应用。
综合利弊来看，用生姜擦抹头皮促进头发生长的方式还是应该慎用。头皮是人体最薄的皮肤层之一，且非常脆弱，一旦造成损伤导致毛囊受损很难恢复。小塑建议使用专业的头皮养护洗发精来养护头皮呵护头发才是健康之道。
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