1.国家地理频道伪科幻纪录剧：火星时代。

国家地理，良心出品。到现在还没看过这个纪录剧的，你一定不是科幻迷/火星控。

2.国产大型历史纪录片：历史的拐点

商鞅变法、汉匈战争、檀渊之盟、七下西洋、甲午海战。

如果你对这几个小标题没什么“恢宏/磅礴/风云突变”这类感觉的话，那确实不必花时间看这个片子。

3.国产大型历史纪录片：长征

不怕你们笑话，这个纪录片我真的看落泪了。

不管现在怎么样，曾经有一个时代，有一群人的血管里真是流着火的。

4.历史频道（History）大型伪历史剧向纪录片：野蛮人崛起（Barbarians Rising）第一季

一个讲述罗马帝国如何从砍蛮子开始发展壮大，到最后被蛮子砍死的纪录片。

槽点颇多，不过挺好看的就是了。

5.国产历史纪录片：激变玄武门

历史的进程啊，有时候也要考虑个人的奋斗。

你说这个李世民，他咋就当上皇帝了呢？

6.BBC宗教/历史/文化纪录片：耶路撒冷，圣城的由来

BBC出品的分量不需要我啰嗦。

我一直认为，想要了解现代世界格局背后的线索，必须要了解世界的历史。

想要了解世界历史，三大一神宗教相爱相杀的历史是一定绕不过去的。

而谈到三大宗教，耶路撒冷是一个无论如何都绕不过去的地方。

无论是犹太人的两千年苦难，还是血腥的十字军东征，再或者现今穆斯林世界的纷乱格局，在耶路撒冷一定有你想要的答案。

读懂耶路撒冷，你就读懂了三分之一的世界历史（逃）。

6.国产大型美食纪录片：*疆新**味道

我一直觉得吧，作为一个吃货，你可以没去过四川，因为你到处都可以吃到地道或不地道的四川菜。但是，如果没有去*疆新**吃一圈，这个“吃货”是要打个大大的折扣的，因为内地基本你吃不到像样的*疆新**菜。

7.BBC出品，医学/健康/生活类纪录片：豪饮真的有害吗？Is binge drinking really that bad?

这个片子有趣的地方在于，它是找了一对同卵双胞胎拍摄，这样保证他们身体对酒精的耐受和代谢水平没有功能性的差异，在拍摄开始时做一些检查以确认两人肝功能处于相似水平，然后使用两种截然不同的饮酒方式持续一个月：每天小酌vs周末狂饮，保证一个月内总饮酒量一样，然后看看他们的身体出现了哪些不一样。

8.半岛电视台，历史/宗教纪录片，十字军：阿拉伯的视角（The Crusades, An Arab Perspective）

长期以来，关于十字军的故事，一直都是一种西方/基督教文明的叙事视角，这是第一次由战争的另一方所发出的声音。在看多了西方拍摄的十字军影视、纪录作品后，看看阿拉伯/穆斯林世界的叙事视角，也是别有风味。

目前国内尚无资源，有意者可以搬运一下。

9.BBC出品，出埃及记：难民的欧洲之路

前不久，法国当局拆除了加莱海岸的“丛林”——非法难民棚户区。如何认识难民问题，会影响一个人看待世界的方式。这个片子立场较中立，从小人物的逃亡经历切入，值得一看。

（大部分资源在哔哩哔哩网站可以搜到，部分纪律片需要翻墙）