
专注分享辅食餐单的微信公众号“宝宝营养辅食
对话框处回复“餐单”
即可获取各月龄190天的辅食餐单
这几天大连的气温可以说是直线上升。
两个小朋友总是没胃口。

就喜欢吃点汤汤水水的,家里的牛奶直接当水喝了。
你看,两人喝的多欢乐,直接玩起了“干杯”。

两个娃最近牛奶喝的好,个也没少往上窜。
给我高兴毁了,讲真,今年做的最对的事,就是定了这个娟姗奶年卡。

两个娃喝的很尽兴,我也很省心。
我发现用娟姗奶,做的奶冻奶香更足。
其实奶冻已经做过很多次啦,但一到夏天。

它上桌的频率就贼高。
牛奶+奶酪打底,钙含量可以说是飙升了。

比单独喝牛奶给力多了,而且做成这样的冻冻,冰冰凉的。
吃起来不仅解暑还有趣,两个娃基本是吃不够的状态。

食材 :牛奶2瓶、白凉粉50克、奶酪片30克、白砂糖5克
是否搭配主食 :可以作为宝宝的甜品。
参考月龄 :3岁以上
难易程度: 无难度
制作时间:40分钟
提示: 适合对文中食材不过敏的宝宝。

- 1 -
食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备食材 :牛奶2瓶、白凉粉50克、奶酪片30克、白砂糖5克
调味说明 :这个奶冻口味比较丰富适合3岁以上咀嚼力充分的宝宝。
- 2 -

牛奶直接倒入锅中,加入奶酪片和白砂糖。
tips:最好是加一点白砂糖来调味,这样带点奶甜味,娃吃的更欢快。
- 3 -

开小火,将奶酪片搅拌至融化。
- 4 -

接着倒入白凉粉。
tips:白凉粉是可以选海底植物熬制成的,不需要放任何的额外添加剂。
每种白凉粉成型的配比不同,我用了约250毫升牛奶,放了50克白凉粉。
- 5 -

火候稍微调大一点,快速将白凉粉搅拌均匀。
tips:速度一定要快,因为只加了牛奶,温度过高很容易糊锅。
- 6 -

煮好的牛奶直接倒入锅中。
- 7 -

盖上磨具盖子,放在常温静置20分钟,奶冻就做好啦。
- 9 -

吃的时候,可以再表面淋上一层桂花酱,或者撒上抹茶粉,食欲超棒。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦
