作为新时代的辣妈，对于宝宝最重要的“吃奶”问题，宝妈们肯定做了各种细致全面的功课，想要一展身手给宝宝提供最科学、健康的喂养方式。但在具体 “ 奶娃 ” 过程中，长辈们总会提出一些流传下来的传统观念，比如 “ 光喂奶怎么行，快给宝宝喝水！ ” ，或者 “ 让宝宝喝了奶再睡觉省的晚上哭闹 ”……每当这时，宝妈们是不是很迷茫，不知道到底哪种喂养观念才是对宝宝有益处的？想要 “ 奶娃 ” 不迷茫，快来升级你的喂养观念！
妈妈心声：我家宝宝用奶瓶吃奶看上去有点费力，时间有点长，我特别怕宝宝吃奶时“累坏了”……
NUK 德国专家团队针对一项母乳喂养的研究结果表明，宝宝每次进食母乳 70ml ，平均进行 569 次吸吮运动，停顿 53 次，整个过程要花 13 分钟！宝宝在最初的几分钟内吸进大部分乳汁，后半段则非常缓慢地吸进剩余的乳汁，而这后半段的吸吮动作对于宝宝的口腔发育非常重要，因为此时肌肉和颌骨得到了充分锻炼，为日后口腔的健康发育奠定了良好的基础。明明宝宝吃母乳时要花10多分钟，为什么换成奶瓶希望“咕咚咕咚”尽快喝完呢？如果宝宝在使用奶瓶吃奶时速度过快，对宝宝的健康反而不利，这是因为首先宝宝的肠胃系统发育并不完善，吸奶过快很容易造成宝宝吐奶、呛奶，也不利于营养的消化和吸收；其次因为吃奶过快，宝宝的口腔没有得到充分的吸吮锻炼，不利于宝宝下颚的发展。因此妈妈们注意了，任何人工喂养的时间都应该尽量接近母乳喂养的时间，而绝对不是越快越好哦！
小贴士：
宝宝口腔发育过程中，最重要的环节就是吸吮锻炼，母亲的乳头是最适合宝宝口腔发育的吸吮工具，因此选择奶瓶喂养时，最佳的奶嘴应该具有最接近自然母乳喂养的乳头形状和功能。NUK 宽口奶瓶配备 “ 拇指 ” 型仿真奶嘴，模仿妈妈亲喂时的乳头形状，让舌头与下颚自在进行吸吮动作，促进宝宝口腔健康发育，预防牙齿排列不齐等问题。
妈妈心声：我家宝宝从出生开始就习惯每晚吃完一瓶奶才能乖乖入睡，有时半夜起来也要喝奶。而且宝宝只喝奶，乳牙不怎么脏，应该不用清洁吧……
如果宝宝长期吃夜奶，且吃完后没有及时清理口腔，奶液聚集在宝宝口腔中过夜，非常容易滋生细菌、腐蚀牙釉质，因此大大增加牙齿龋坏的风险。现在临床中3岁之前的宝宝因此而发生的乳牙龋齿非常多，甚至产生了一个“奶瓶龋”的新名词。但龋齿并不是奶瓶的错，而是不当的喂养习惯造成的。一方面请家长在给宝宝临睡前喂奶后，要帮助宝宝漱漱口或者清洁牙齿。另一方面，建议家长从宝宝 6-12 个月开始逐步帮助宝宝减少半夜起床吃夜奶的次数，尽早培养宝宝睡整夜觉，对于宝宝的生长发育都是非常有利的。
小贴士：
如果宝宝暂时不能改掉吃夜奶的习惯，建议喂奶后给宝宝喝少量清水来起到一定的冲洗口腔的作用，更有效的方式则是用柔软的指套牙刷或者口腔清洁棉为宝宝擦拭口腔和牙齿。
妈妈心声：我家宝宝现在3 个多月，是纯母乳喂养，老人说要喝点水否则容易上火呢……
0-6个月纯母乳喂养的宝宝无需额外喝水，因为母乳中80%多的成分都是水。但有不少人不知道母乳有这一特点，在宝宝吃完母乳很饱的情况下，还给孩子喝水。殊不知，孩子的胃容量很有限，如果喝了水，母乳进食量就逐渐减少了，从而影响妈妈的泌乳量。尤其有些老人为了诱导宝宝喝水，在水加糖，还可能引起腹胀和龋齿。6 个月以后的宝宝随着辅食的添加，可以逐渐开始尝试喝水，水分的摄入就变得越来越重要了，这时候妈妈才需要给宝宝额外补充水分 ~
小贴士：
一般宝宝到 6 个月大就可以使用鸭嘴的学饮杯来喝水了，为了培养宝宝喝水的兴趣，与其用糖水，不如选择一款印花漂亮，饮水嘴柔软，有防滑把手的水杯。。有了学饮杯的帮助，宝宝就可以慢慢学习自己喝水，学会把嘴巴从 “O” 型逐渐变成 “U” 型。这是因为宝宝在吃奶时嘴巴呈现封闭的“O”型，而要使用杯子喝水，他们必须学会把嘴巴调整成开放的“U”型，从奶瓶模式顺利过渡到水杯模式。
妈妈心声：我家宝宝特别依赖奶瓶，3岁多了还在用奶瓶，身边也有几个这样的，应该没什么大碍吧……
宝宝长到18个月之后，随着乳牙越长越多，辅食的种类越来越多，口腔的结构和功能也发生了改变。奶瓶主要的功能是吸吮，而宝宝18个月之后则需要更多的咀嚼、吞咽、说话等丰富的动作来锻炼口腔。因此奶瓶已经不再适合此时宝宝的生长发育需求，要光荣退役啦！建议妈妈们从 1 岁半开始就帮助宝宝慢慢戒掉奶瓶，最晚至 2 岁时完全告别奶瓶，转换成碗勺、喝水杯等喂养工具。如果错过了这段最佳的时间，宝宝的心理依赖会越来越严重，反而越来越难戒掉奶瓶呢！
小贴士：
宝宝的饮水工具需要适应宝宝的成长变化，随着宝宝慢慢长大，喝水杯的杯嘴就要慢慢从鸭嘴转变为吸管。NUK 防漏吸管杯硅胶吸管柔软且富有弹性，不伤害宝宝牙齿。宝宝使用吸管用力吸水的过程，能让宝宝训练面部的肌肉，强化宝宝口腔的能力。