白糖与红糖的甜度是多少 (白糖与红糖的营养价值表图片)

母亲的厨柜里,白糖罐子与红糖罐子,常年必备。白糖负责加甜,红糖负责调理,各司其职,相安无事。

以前买大米要粮票,买猪肉要肉票,买白糖要糖票。白糖在我们心中像个矜持的白富美,没一定经济实力,很难请进门做媳妇。请不起白富美我们就用替代品糖精。糖精装在一个棕色的小药瓶里,藏在碗柜的角落里。非常小的一颗糖精,能把一锅汤变得甜腻甜腻,当然,那甜味也是苦苦的,假假的。

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红糖比白糖亲民,因为没有经过精炼和提纯,反而含有更丰富的营养成分。好比精米和糙米,随着时代变迁,很多东西开始轮回,吃惯了精米的人们开始推崇糙米,更多关注起营养方面的需求。红糖被人们重新认识,从不同层面重新看待和评估,获得了“东方巧克力”的美誉。

红糖与白糖,一红一白,看似截然不同,实则同源同宗,都由甘蔗榨汁而来。古印度是蔗糖发源地,汉代文献中称古印度的蔗糖为“西极石蜜”。西极,西方极乐世界,不就是《西游记》中唐三藏跋山涉水、历经九九八十一难要到达的目的地 – 大雷音寺吗?西游记中的大雷音寺位于西天极乐世界灵山之上,“巧峰排列,怪石参差,悬崖下瑶草琪花,曲径旁紫芝香蕙”,亭台楼阁、殿宇讲堂,皆由金、银、琉璃、水晶为材料,砗磲、赤珠、玛瑙等装饰,宝树明镜,穷微极妙,是庄严清净的安养净土。大雷音寺当然是吴承恩编出来的名字,但这个寺确实是存在的,它就是古印度摩揭陀国王舍附近的那烂陀寺,当时的佛教最高学术中心,玄奘是于公元627年从长安出发,四年之后到达那烂陀寺,13年后才回到长安。所以我国古代认为的西方极乐世界就是古印度的摩揭陀国。那为什么又叫“石蜜”呢?盖因古印度的制糖法是将甘蔗榨出来的汁液熬成糖浆、制成石头般的糖块,故称“石蜜”。

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宋朝是文化和商业都高度发达的朝代,制糖业也得到深化发展,原先在唐代属于贡品的砂糖逐渐走向民间。城市中有制糖的作坊,夜市中有卖甜品小吃和饮食果子的摊位,相对来说还是属于舌尖上的额外享受,价格比较贵。另外宋朝的白砂糖并非全白,而是带着烟紫色,水晶一般,挺美。苏东坡曾写了一首诗赠与和尚元赞:“冰盘若琥珀,何以糖霜美”,元赞在遂宁,当时十分有名的制糖之都。宋朝时称砂糖为糖霜,世界第一部甘蔗炼糖术专著《糖霜谱》就出现在我国宋朝。

到了明代,炼糖术在技术上得到了更大的创新,人们发明了用黄泥水冲淋瓦溜给黑砂糖脱色的办法。瓦溜是一种瓦制的漏斗,黄泥水冲淋后,黑色残渣从瓦溜中漏下,白霜则凝结在瓦溜中,厚度可达五寸有余,上层为上品,洁白无瑕,是真正的白砂糖;中层微黄,称黄砂糖;下层色偏暗,为褐砂糖。季羡林先生在《中华蔗糖史》中,说这种黄泥水脱色法是“中国的伟大发明”,因为世界上所有关于糖史的书籍,从未提到过这种脱色法。中国人民在各行各业的智慧是令人惊讶的。

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白富美白糖的身世背景贯穿东西,源远流长,相对于白糖,红糖的身世就简单多了。甘蔗榨汁后浓缩,无需提纯和精炼,纯度不是那么高,却保留了甘蔗汁的大部分营养。在我们老家,坐月子、伺候病人、给妇女补身子,都忘不了红糖,比如红糖桂圆干煮水喝,或者红糖煮鸡蛋,鸡蛋去壳不煎,轻轻倾入沸水中,凝结成一个椭圆形圆圆满满的的荷包蛋。还有临海人特别心水的红糖馒头、红糖麻糍、糕软……著名的姜汁核桃蛋里也要放红糖,冲一点老黄酒,那是补上加补,能把女人的脸吃得红晕晕的。

小时候一碗白粥加点红糖的味道,也是让人魂牵梦绕的!稠稠的一碗白粥,熬得很透,没有下饭菜时就加点红糖,白粥顿时成了美味佳肴,三下五除二见了碗底。母亲还有个绝招是将米用姜炒过之后再煮粥,临海老传统里称“姜米泡饭”,鲁迅先生的《药》里,也有类似的红糖炒米粥。姜米泡饭虽然没有白粥那么稠糯,却具有独一无二的香味,那是焦香掺合着姜香,再加一小匙红糖,一般都是烧给产妇吃,是台州人特有的“月里香”。

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白糖与红糖,就这么交相缠绕,贯穿着我的童年、青年和中年乃至以后的老年生活,我确信离不开这俩了。有时会觉得它们挺像小说里的白玫瑰与红玫瑰,一个矜持,一个亲民;一个精致优雅,一个热情奔放。都说每个男人心里住着白玫瑰与红玫瑰,我敢说,每个煮妇心中,也住着白糖与红糖,这厨房里的俩伙伴,就这么不离不弃地陪伴我们,过着安逸实在的小确幸日子。

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