和孤独寂寞做朋友 (和孤独作伴)

日复一日学会和孤独做朋友

时常寻求孤独,讨厌整个世界的时候,想要找个地方躲一躲。

独处给我一个从百般无聊的生活里"跳出来"的机会,站在上帝的视角看看自己,触碰一路来生长的脉络,是否被风月迷了眼,是否真正喜欢这个自己。

我是一个很喜欢独处享受安静脱离与外界接触的,总觉得在一个人时才能穿越宇宙与内心深处的自己对话,从来不觉得孤独,因为在此时我才可以不在意他人的眼光,做自己想做的事情,在此时我才是在拥抱那个在白日里躲藏着的自己。

人生漫漫,一定要学会和孤独做朋友,最重要的是永远不要否定与质疑自己。

这个世界,真真假假,假假真真,但唯有孤独,是人生最大的常态,而人生,也是一个去繁就简的过程,人只有学会倾听自己内心的声音,安静而丰盛的独处,才能活得愈加有深度。

一个人,上完课以后可以去做自己喜欢的事情,会认真地去看书,去享受一首音乐。

留很多时间给自己,让自己的大脑沉思,享受安静。

当我把时间和精力投入到这些事的时候,我发现自己是快乐的。在独处的时候,我能够保持内心的平静可以专心致志地去做一件事,远离嘈杂烦躁的杂事,我能够听从自己内心的声音。

“越是喜欢独处的人,越不会孤独”特别赞同这一句话。

人人都渴望自由,但是难以享受孤独

学生时代的我总是认为一个人做一些事的时候看起来会很孤单。

自大二以后,我便与舍友慢慢分离,更多的是留给自己的时间,寻找内心的宁静和自由。

一个人经历过许许多多无人问津的日子,但比起孤独,我更享受独处。

有时候一个人在图书馆里一待就是一整天,夜晚踩着路灯下的影子在街边散步,在迎着风声的海边弹着吉他,也曾一个人见过山川湖海的悸动,相机定格的那一瞬间是温柔的开端。

一个人坐在角落里发呆,在异地给未来的自己写封信,一个人去旅行,去遇见更多不同的风景。

那些独处的时光,是生命中无可替代的瞬间,是缓慢前行中稳健前行的力量。

我们每个人都是宇宙中独一无二的星星。

我享受独处带给我的快乐,更清楚地认识世界,看清身边的人和事。那些曾经击垮我的东西也变得微不足道。

杨绛先生说:“人生是最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。”

而人生也是一个去繁就简的过程,人越盲目合群,只会越平凡,只有学会倾听自己的声音才能变得愈加有深度。

长久地生活在拥挤复杂的世人当中,我们会变步履艰难,左右掣肘,心中的自己就会大打折扣。

试着和自己成为朋友,把生活调成自己的频道。

孤独是一场修行

“股神”巴菲特,曾经公开过他成功经验的精髓:一个人静静地修行。

巴菲特常年待在家乡小镇上,一年只去大城市两次。

每次他都会把需要做的事情列成详细的清单,确保有更多更安静的时间独处。

很多人都曾建议他前往华尔街,与更多优秀的人接触,这样才能积累更多的人脉资源,收获到更多投资经验。

但巴菲特果断地拒绝了:“思考投资的最佳方法还是独自一人待在房间里,静静地想。要是这样不行,别的办法也都没用。独处,能让我保持清醒。”

不可否认的是独处能让我们更清楚的认识自我。

我很庆幸自己能够在那么多人的世界里,一个人做着自己喜欢的事情,是内心世界里无尽的欢愉与浪漫。

阳光跌落眼里,一切都是热爱生活里浪漫的延续。

在无数个独自成长的日日夜夜里,我见过须臾的浪漫,便懂得日落的深情。

在独处的世界里漫无目的地巡游,用心记录被风抖落的瞬间,去感受字里行间的跳跃。

每一帧平凡而又美好,在无数个静寂的日子里衍生出一道微光,比起那些外界的热闹与蓬勃,内心世界更加澄澈与安宁。

在历经孤独的洗礼后,我更加享受独处时每一瞬间的自由与自在。

独处,是我们认识自我的最好机会,你从热闹中失去的,会在孤独中找回来。

每个人都是一座孤岛

我喜欢一个人逛超市,一个人逛街,一个人远行,一个人去电影院看电影和吃火锅,甚至一个人看病。

我最喜欢在家的时候慢慢看一盏茶汤的循序渐进,然后在飘窗那摆上一个小桌子,整个人靠坐在那边看上一下午的书或者影片。

冬日的时候,靠在有取暖器的温暖的室内看天近晚时天空云的起伏,事情忙完就阅读,做饭,食物的味道弥漫在空气里,这些一切都让我无比舒服。

有时我们会觉得与周围的环境格格不入,不必担忧,独处是创建自己内心世界的最好时机,

在孤独中去体验,去学习,去探索,这样又何不是一种乐趣。

我们生来就是独自一人,你会遇到许多形形色色的人,大家会陪你走一段或长或短的路,但没有人可以陪你走到最后,我们终将只剩自己一人,即使曾海阔天空、曾迷茫彷徨,人生不是一场孤独的旅行但我们必须要学会享受孤独。

何炅老师说:“不要奢望把任何一个人留一辈子,有的人他本就是陪你一段,接受这个是常态。人只能要求的是自己,对任何人都不能要求。”

我们生来就是一个个体,大家只是短暂的相逢,一程山水,一个路人,一段故事,迎来送往,相聚短暂,孤独绵长,我们终将奔赴更好的自己。

亲密关系只是人生路上的一切温暖的点缀,没有人会陪你一辈子。

有时我们会与周围的人相处不来,亦不必烦恼,仅是抽签决定的一场缘分,不同的爱好,不同的生活习惯,又怎能强求太多共同的语言。

在独处的时光里,去登一座山,去读一本书,与自己对话,与自己相处,爱上当下的时光。

我们生来就是单独的个体,大家只是短暂相逢,大多数的时候还是自己一人,没必要非得有一人相陪,没有人可以一直在你身边,家人朋友爱人都是如此,我们应该学会如何和自己独处,享受孤独。

在慢慢长路上,每个人都是孤独的旅客。

独处是一个发现的过程,它连接清明与宁静,在独处中去感知与万物细腻的交流,我们无须再向外探寻。

喜欢在独处时去感受风的自由步态,它总会捎来讯息,让我跟随自己的步调,不赶不急,于是,我读懂了自己与大自然的韵律。

犹记山中独处的时光,万籁俱寂的背景下是大自然的欢娱。夜幕降临处满目的星星与萤火虫为伴,正是那一句:“在你的头顶燎过夜空,闪耀旋转的焰星千万,在它们尽数熄灭后,只剩深埋于你之内的永恒存在。”(来自里尔克的诗句)

与自己的情绪共处,当内在的恐惧等情绪升起,不自觉地被外境所左右,独处,让我将疲惫、涣散的心境回归到内在的中心,这便是疗愈。

就在当下,让我们与自己作伴,去体验这世间浮华过眼,而内心静水流深的真谛。