白芦笋好还是青色芦笋营养价值高 (紫色芦笋和青色芦笋有区别)

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这是芦笋,

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这个也是芦笋,

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不过,就因为颜色的不同,它们便走上了不同的命运,

相较青芦笋,白芦笋在美食界是一种尊贵食材,特别是在欧洲,拥有“白金蔬菜”,“蔬菜女王"的头衔。

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欧洲人一年一度的白芦笋季,其重视程度不亚于中国人秋季对大闸蟹的执着。

或许是因为它的洁白无瑕,或许是它与是小号的“象牙”相似,或许是它的稀缺性,

太多太多的或许,不知哪个才是它让路易十四为之钟情的原因。

但只有一点是肯定的,要栽培这种白芦笋,成本很高,

白芦笋在生长全过程中,都受到如溺爱一般的呵护,

要保护白芦笋象牙白的肤色,便要彻底与阳光隔绝

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只要稍长出一点在地面,就要用泥土覆盖,

每次覆盖新的泥土,还得小心翼翼,以免破坏它脆嫩的躯干,

更夸张的是连采割也需在黎明时分、晨光微弱时进行,

因为一旦长出泥土,经受阳光照射,哪怕只是几分钟,本是奶白的皮肤,也可能被光合作用弄成青绿,这么一来,身价也就直接“插水”,因为青芦笋虽香味较重,但白芦笋的味道则更加细腻,价位就高很多。再加上白芦笋的收获期在每年春天四月末到六月初,短短的四十天,错过则又需一年的等待,其矝贵程度自然是不言而喻。

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白芦笋的魅力在于它鲜美清新的味道和丝滑的口感,此时的白芦笋肤白肥美,口感清脆,带着独有的甘甜清香。此时不吃,这美味便要再等一年。

与不同食材巧妙搭配,运用不同的烹饪方式,白芦笋为您演绎多道芦笋珍馐佳肴,那一口鲜嫩按捺住了躁动。

白芦笋新鲜的最好吃,烹调手法也相当简单,只要突出其甜美的肉汁、香嫩无渣的口感即可。

做法分为熟吃与生吃两种,笋尖15cm长度部分最鲜嫩,可焯一焯生吃,其他剩余部分用于煮汤、炒菜,每一种都非常可口、好吃。

不过,焯之前,一定要记得将白芦笋外面的一层硬皮削掉,有些人就是不知道削皮才造成白芦笋不好吃的印象。

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