作为父母都希望自己的小孩结实挺拔，既不做小胖墩也不做豆芽菜，但更多时候在吃饭这件事上孩子总是表现的“不尽人意”，餐桌上家长一次次的说教，常常以不欢而散告终。怎么才能让孩子好好吃饭，困扰了不少家长。
我是一个平凡的妈妈，在养育孩子的过程中遇到过许多困难，但在喂养孩子方面我一直在学习中，给大家做个经验分享，并提供一些早餐食谱，希望你可以在我的餐单中找到灵感，减轻每天早上不知道吃什么的烦恼。我也继续从那些数年如一日，为孩子变换花样做早餐的妈妈们身上学习，坚持把孩子的早餐做好。#头条创作挑战赛#
2023年2月13日周一开学第一天
五香鸡腿+秋葵+荷包蛋+南瓜+红枣银耳粥+粑粑柑
2023年2月14日周二
猪肉卷+扁豆丝+牛油果+红心芭乐+黑玉米+蜜薯+紫薯米糊
2023年2月15日周三
香肠+五香花生+紫薯+鸡蛋面+南瓜粥+圣女果
2023年2月16日周四
芹菜虾仁+紫薯+鸡蛋汤+豆沙包+牛油果芭乐+玉米糊
2023年2月17日周五
猪肉包+鸡蛋+紫甘蓝+绿豆黑米粥+粑粑柑
2023年2月20日周一
自制五香鹌鹑蛋海带+猪肉卷+豆沙卷馒头+红豆粥+圣女果
2023年2月21日周二
自制牛肉+牛肉面+玉米蜜薯+玉米糊+火龙果
2023年2月22日周三
腊肉炒竹笋+荷包蛋+香芋面包+鸡蛋汤+香肠+倭瓜大米粥+秋月梨百香果
2023年2月23日周四
自制菠菜饺子+荷包蛋+麦片粥+紫甘蓝+芭乐粑粑柑
2023年2月24日周五
小笼包+焯水生菜+鸡蛋+绿豆水+蜜薯+火龙果
2023年2月27日周一
虾仁什锦+红豆包+草莓黄瓜+鸡蛋羹+紫薯米糊
2023年2月28日周二
猪肉蛋卷+南瓜+玉米+荷包蛋+红豆粥+猕猴桃沃柑
欢迎各位友友评论区交流经验，让我们早上餐桌食物更诱人！