
一孕傻三年,一胖毁三观,很多妈妈生完宝宝后,都觉得自己没以前机灵,身材还走样!每次给娃喂完奶后,都深深怀疑人生,当初脑子被夹了才想要生娃。
身材走样能用运动补救,智商下线还能调整回来吗?为此,小wu采访了身边的麻麻粑粑们,看看他们的经历。

话到了嘴边说不出,难受想哭...
生完娃的那个夏天,好不容易哄娃睡着了,一个人去楼下水果摊买点水果。刚坐完月子的脑子特别迟钝。我想问小哥有没有哈密瓜,但一时间想不起来那叫什么瓜...
我:有没有那种瓜
小哥:哪种?
我:那种,黄色的,椭圆椭圆的
小哥:...?
我憋了很久说不出来,小哥没急,我反而把自己急哭了(真的哭了...),对面的小哥当时一脸懵逼。不知道有没有像我这样,被自己蠢哭的人……
说起孕傻,我差点让大宝丢了...
生了两个娃,感觉自己智商已经没救了。有一次带着老大和老二坐公交,老大坐我前面的座位,我抱着老二。
为了回复一条微信信息,没有听到准备到站的广播差点错过下车时间,到站的时候才急忙下车,下了车感觉总落了什么东西,我看了看怀中的老二才恍然大悟,原来忘了捎上老大…..
那次差点让老大成了孤儿,为了不让老大告诉他爸,那个月我对他加倍的好。
作为老公的委屈,你们不懂...
以我的亲身经历来看,老婆生完娃智商下线没关系,脾气上线才TM影响我正常生活啊……有次我老婆放着洗澡水,就去看电视了,结果差点把卧室给淹了。我当时还睡着回笼觉,听到她大叫以为着火了。
事后她冲我发了一顿脾气,问我为什么不知道关水?一把年纪的中年人好端端睡什么回笼觉...
我:????
听听主流的科学怎么解释

关于“孕傻”的研究,最新的研究结果发表在Nature子刊上。
研究者找到了25个备孕的准妈妈,分别在孕前,和产后对她们的脑部进行MRI扫描,结果出乎他们意料!
他们发现
-
在脑补的某些区域,经历过生育的妈妈比别人的脑灰质少
-
这些区域可能与认知能力和情感有关
-
当妈妈看见宝宝时,这些发生变化的区域反应非常强烈
-
这些脑灰质的减少在产后至少持续2年
-
爸爸的大脑不会因为生育而受到影响
好吧,让自小立志做科学家的小wu来简单解释一下:
生完娃后的女性,大脑部分区域会受到影响,这些影响会使妈妈的记忆力,注意力和想象力下降。
而且,这种影响会一直持续至少两年的时间,但智力不会收到任何干扰。
没准这就是我们说一孕傻三年的科学原因!
拿什么拯救你的“孕傻”

作为聪明伶俐的仙女,肯定不能让自己继续蠢下去,被老公嫌弃的,以下这些措施做到位,作为小仙女的你也不会蠢到哪里去:
-
平时多睡点,除了奶娃外尽量多让老公分担,足够的休息让大脑能够保持清醒;
-
用手机便签,小贴纸等,制作简单的任务清单,保证重要的事情不能忘;
-
将一些常用的物品,如钥匙、钱包等随身物件都放在同一个地方;
-
多吃些富含铁的食物(像菠菜、猪肝和黑木耳),让血液携带更多的氧气回到你的大脑里;
-
还没生娃的准妈咪,保持充足的水分,这是由于血液在不断地流向不断增长的子宫,需要保持身体足够的水分。
真正的“孕傻”是对宝宝无微不至的爱
无论是谁,作为新手妈妈,她们的专注点都必定会转移到宝宝身上。一个女性既要接受母亲角色的转变,还要面对家庭成员的增加,很多事情会让她处于一个焦虑的状态。
在这段特殊时期,由于疲劳/压力大/激素变化/缺乏DHA都有可能导致妈妈注意力不集中,效率降低,引起掉智商的错觉。
但是,就算妈妈在“孕傻”期间,对于宝宝的事,却比任何时候头脑都要清晰,从这点上,我们就知道妈妈们的注意力都集中到哪儿了吧!
所谓“孕傻”,都是妈妈自身的慢性消耗性损伤,来自于母亲对孩子无微不致的爱!
本期互动
还没生宝宝的你,担心孕傻吗?生了宝宝的你,智商有掉线吗?评论区见哦!
▼