效果图如下：
高亮显示符合条件的行
第1步，套用条件格式转换成超级表
超级表
第2步，设置筛选条件，并把筛选条件做成一个一行两列的小表格
设置筛选条件，效果如下图
上图序列来源输入20-29,30-39,40-49,50-59,60-69，该来源为原表格的所有年龄段
筛选设置后效果
第3步，用条件格式设置高亮效果
条件格式新建规则
编辑格式规则
上图公式输入=$D2=$N$1，意思是表中符合筛选条件的行高亮显示。
此处一个要点，如果显示高亮行与筛选不相符，需进入“条件格式—管理规则—编辑规则“再重新设置一遍该公式即可解决。
高亮效果图，20-29年龄段
高亮效果图，30-39年龄段