
人生有多少重要的大事?快乐成长,考一个好大学,找一份好工作,升官发财,买一套好房子或者一栋好别墅,找个好老公或者好老婆,春风得意,潇洒快活。
但这一切都与一件事情息息相关,你能睡个好觉吗?人生睡觉有多重要?三分之一的时间在床上,没睡好觉,你还有那么多的快乐事吗?
而睡个好觉你没有一个好枕头行吗?你能够睡得安稳吗?能够让自己的血脉畅通、颈椎腰椎健康吗?如果你不健康还有幸福吗?
所以能够睡个好觉才是人生最重要的事情,而要睡好觉有个好枕头才是最重要的事情,人生有个好枕头很重要很重要。
但恰恰很多人就忽视了这个重要,讨了好老婆嫁了好老公,买了好房子,做了好装修,置了好床,买了床上若干件套,富丽堂皇,可就偏偏忽略了一个好枕头。

什么是好枕头?这里讲个故事。
《黄粱美梦》是一个很著名的故事,说的是书生卢某穷困潦倒,屡试不中,一天途径邯郸住在客店,偶遇神仙吕洞宾,像其倾诉。
吕洞宾给他一个枕头,说睡一觉就能实现梦想。卢生睡着后做了一个华贵美丽的梦,娶了高贵美丽的小姐为妻,高中进士,*场官**得意,步步高升,最后当了10年宰相,封为燕国公,儿孙满堂,活到八十寿终正寝。一觉醒来,回到现实,发现黄粱(小米)粥还没焖熟呢。
哈,一个枕头让人幸福了一生。当然这只是神话,但这个神话中却说明一个道理,一个好枕头能让人做一个好梦。
有人花了很多钱买房买床买床上四件套八件套,弄得富丽堂皇,可就是舍不得买一个好枕芯。
什么叫好枕芯?每个人有每个人的习惯,总的要求是要睡得舒服。

其实也不是一定要贵的,要什么配套的,我的经验就是要选一个软硬适中、高低正好的。
现在市场上有各式各样的枕头,有的很“高大上”,还炒作什么“有机”、“磁疗”、"药疗“什么的,卖的很贵,其实都是扯蛋,并不一定是好枕头,有的还害人。
枕头就是睡觉的,软硬高低合适就好。当然枕套质地要好,最好纯棉,有良好的透气性,最重要的是内填物一定要干净清洁无毒。
软硬适中就是不要太软,一睡下去就老不落枕,总像悬着的;也不能太硬,咯得头疼,于血脉流通不利。枕头太软和太硬怎么能够睡好觉呢?练功啊?一些人追究枕头以大软为标准,是不科学的。
高矮合适就是侧卧落枕后正好符合自己肩宽,头和颈椎能够比较平的放在枕头中间,有些枕头中间略凹,枕边设计的正好托住颈椎,让人放松舒适。

还有就是枕头整套要常洗,枕芯要常换。人身上有汗水和皮屑,也有螨虫,枕头睡久了这些脏物就很多残留积聚在上面和里面,有损健康。
多久要换洗呢?一般来说,枕套一星期至少要换洗一次,枕芯一年要换一个。平常还注意要经常晒一晒,用阳光杀杀菌消消毒。
这样才能够睡得舒适,睡得健康。睡好了,那些你通过努力挣来的好事才能够得到享受,才能够真正得到幸福。
过去有句话,叫“高枕无忧”,也有的人认为枕头越低越好。实际上高枕并不“无忧”,低枕也不好。
不管是高枕还是低枕,都会使人的颈椎和腰椎弯曲成不适合的状态,久而久之就会给身体造成损害。一些人常常歪着个脖子,说睡歪了颈,就是由于枕头和睡姿问题导致的。

枕头不好还会导致睡姿不好,容易产生噩梦或者“鬼压床”。这是另一个话题,就不多说,前面刚发了一篇破解“鬼压床”的文章,有兴趣的朋友可以前往阅看。
要真正找到一个适合的枕头,还真不容易,很多人找了半辈子也还没找到一个完全适合自己的枕头。当然并不是这个世界上没有适合自己的枕头,主要原因还是没有那么重视,房子、床很重要,一个小小枕头没放在心上,没有认真的去精挑细选。
你找到了适合自己的枕头吗?挑选到一个真正适合自己的好枕头真的很重要,关系到事业家庭成败人生幸福的大事,花多大代价都值。
为自己找一个好枕头吧,有房有车有好床,你的幸福人生就差最后这一小步了,为什么不去做呢?