小仙女们都害怕变老变丑，其实，肌肤衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程。很多仙女对胶原蛋白存在颇多疑问，今天，小辰就带大家走近胶原蛋白，解答你最想知道的问题！
1.什么是胶原蛋白？
胶原蛋白是人体内含量最多的功能性蛋白，占人体蛋白质总量的25%~30%，胶原蛋白是皮肤主要成分，占皮肤真皮层的75%以上，与人体的细胞活动密切相关。
通俗的说，它像一张锁水的弹力网，锁住水分，使皮肤润泽光滑，没有胶原蛋白的皮肤，基本就告别年轻了~
2.什么是胶原蛋白肽？
胶原蛋白肽是胶原蛋白经过了人工蛋白酶处理后形成的小分子多肽，相对分子质量为几百至几千，相比于大分子的胶原蛋白更易被人体吸收。
3.胶原蛋白是如何流失的？
导致胶原蛋白流失的原因有很多，如：年龄的增长、紫外线的伤害、环境的恶化、不规律的生活作息时间等。
4.胶原蛋白流失对肌肤的影响？
胶原蛋白的流失，最直接的影响就是皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤出现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、色斑等衰老现象。
5.补充胶原蛋白有哪些好处？
锁水、储水；抗皱延衰；美白淡斑；修复黑眼圈、眼袋；健美乳房等。
6.哪些人群急需补充胶原蛋白？
1.节食减肥的女性
2.长居空调房的女性
3.环境污染、过度化妆的女性
4.身体代谢差的女性
5.经常熬夜的女性
7.吃猪蹄能补充胶原蛋白吗？
专家表示，猪蹄确实是含有胶原蛋白的一种食物。但如果想补充胶原蛋白到皮肤里，靠吃猪蹄是不可能实现的。
因为食物进入到胃肠道后首先就会被消化成多肽，然后再消化成氨基酸才能被人体吸收。
吸收的氨基酸会运送到身体所有的部位，身体会根据需要再重新合成需要的蛋白质，包括胶原蛋白、肽链蛋白等。
另外，猪蹄吃多了反而容易引起肥胖、血脂高等症状。
8.经期可以服用胶原蛋白吗？
胶原蛋白是女性子宫内膜的重要组成部分，女性在每个月的月经期间，子宫内膜脱落，会流失大量的胶原蛋白，此外还有流产、生育都会造成胶原蛋白的流失。所以，经期适量补充胶原蛋白对身体是大有好处的。
9.胶原蛋白什么时候吃最好？
一般推荐睡前半小时服用，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤自身修复的黄金时段。
10.如何选择胶原蛋白产品？
➤看产品原料来源
选择胶原蛋白产品首先要看原料来源，胶原蛋白原料主要来自动物的真皮、肌腱和骨胶原及深海鱼类。
从深海鱼皮中提取的胶原蛋白，受污染少更安全，与人体组织最接近更容易被人体吸收。
➤看工艺
一般来说，工艺控制得好的产品，口感风味温和纯正，产品品质优良。
➤看产品分子量
胶原蛋白分子量太大不易被人体吸收，分子量太小不稳定，会影响吸收效果。分子量在1000-3000D的胶原蛋白肽更易被人体吸收。
➤看纯度
高纯度的胶原蛋白产品服用更安全。小仙女们在选择时，要看清产品的配料表，一定要选择无任何添加剂、防腐剂的产品。
➤看口感
优质的胶原蛋白，凭借领先的生产工艺处理后，口感很好且无异味。
邦美辰胶原蛋白肽
1.优选挪威进口深海鳕鱼胶原蛋白，污染少，更安全。
2.每袋含胶原蛋白高达3g，高含量铸就高品质。
3.特别添加法国进口水溶性膳食纤维，促进肠道调理吸收。
4.添加了巴西进口针叶樱桃粉，维生素C含量丰富又好喝。
5.平均分子量2000Da左右，肌肤直接吸收利用。
6.独立小袋定量设计，携带方便，不用担心二次污染。
7.可添加牛奶、蜂蜜、果汁、饮料一起饮用，多元口味搭配，喝出新鲜感。
注：图片来源网络，侵删。