黑眼圈最让人困扰的地方就是会让人感觉「看起来很累」。

其实不一定是真的累，但有黑眼圈，脸部气色看起来就是差，导致妆容怎么画都不美了。

很多人应该都有被说：「你怎么看起来这么累？」的经验，然后你就会很紧张，觉得一定要处理这个问题。

但首先一定要分清楚自己黑眼圈的形成原因。

黑眼圈的成因

有很多原因都可能导致黑眼圈的形成，包含：

1.作息不正常

2.黑色素沉淀

3.过敏性鼻炎

4.异位性皮肤炎（又叫过敏性皮肤炎或过敏性湿疹）

5.贺尔蒙影响等等，还有体质较虚弱的人也容易有黑眼圈。

一般来说黑眼圈可以分为三个类型：

色素型、血管型、结构型。

如果想要根治，就一定要了解这三种类型的不同：

色素型黑眼圈成因——要分先天跟后天

如何判定？

如果上下眼皮都呈现黑，或很小的时候就黑，那可能是天生的色素型。以及眼周皮肤粗糙、容易脱屑，就是色素型。

色素型黑眼圈就是色素累积在眼睛下方的皮肤内，有些人是天生的，有些人则是后天造成。

亚洲人的基因，有不少比例的人天生「上下眼皮」都会颜色（色素）较深，这就属于天生的问题。后天的造成原因，就可能是过度曝晒、摩擦跟发炎反应所产生的黑色素累积。例如：异位性皮肤炎、慢性的寻麻疹或者反复的湿疹，这种慢性、反复的发炎，久而久之就会累积许多色素沉淀。

色素型黑眼圈预防及保养-需要擦黑眼圈眼霜吗？

色素型的成因是「天生」和「发炎」，天生只能就只能靠防晒，发炎就是要尽力控制发炎情形囉！

你可以这样做：

防晒。这一定要摆在第一位。

适度保湿。挑选成份单纯、价格合理的眼霜或面霜即可。

避免乱搓乱揉眼睛造成过度刺激。

长期饮食或药物控制过敏性鼻炎、异位性皮肤炎。

今早处理湿疹这类的皮肤感染。

避免使用刺激性化妆品。

血管型黑眼圈成因-其实不只有过敏

如何判定？

如果轻轻按压，发现黑眼圈的颜色会变淡，那就是血管型。

血管型黑眼圈主要是因为眼周血液循环不良。眼睛表皮的血液循环跟鼻部的血液循环是相通的，一但鼻子过敏肿胀，导致鼻部血液循环不佳，就会间接导致眼表血液循环不佳。血流不顺，就会瘀塞，长期就会血管扩张。

但是血管型黑眼圈不只是过敏才会产生喔！只要是「让眼周血液循环变差」的原因，都可能导致血管型黑眼圈。很多人应该都有过大哭、失眠、用眼过度、吃太咸、灌太多水之后，因为眼睛水肿，接下来黑眼圈就浮出来的经验吧？另外女生比较吃亏的是月经来潮之前、怀孕、更年期也都可能水肿产生黑眼圈。

血管型黑眼圈预防及保养-黑眼圈热敷有没有帮助？

如果你是过敏引起的血管型黑眼圈，那「控制过敏」是首要工作！

你可以这样做：

避免用眼过度。每三十分钟最好就有五分钟的休息时间。

不要吃太咸。这不只对水肿有帮助，对身体也好。

大哭你可能难以避免，但别熬夜你一定行。

适度轻轻按摩，也能缓解局部水肿。切勿重压，反而会恶化喔！

热敷也能帮助血液循环，但「温」就好，不必到「热」啊！

结构型黑眼圈成因

如何判定？

如果摸到一小块脂肪凸起，那比较偏向眼袋造成的结构型。

这不是真的黑眼圈！所谓结构型就是指泪沟特别明显、苹果肌凹陷、眼袋跟卧蚕或眼袋跟泪沟之间的凹陷大。先天眼眶凹陷，或老化使眼眶骨流失凹陷，整个黑眼圈的部位看起来就会更凹进去。看起来凹，颜色就自然会看起来更深了。因为保湿不足、胶原蛋白流失、肌肉张力过强产生的细纹，也会加深阴影。

结构型黑眼圈预防及保养

如果是天生的卧蚕肥大、或先天型眼袋，那没啥可预防保养的。先天的眼眶凹陷或老化的眼眶骨凹陷，目前也真的难以预防。但如果是细纹造成的阴影，就可以透过保湿跟适度的按摩来保养囉～

你可以这样做：

根据不同的结构因素，可以选择医美的方式治疗：

卧蚕太肥：可以考虑肉毒杆菌注射。

泪沟太深：可以考虑注射填充物质（但要小心打出一条毛毛虫，技术很重要！）。

眼袋太大：可以考虑进行眼袋内开或外开手术。

眼窝凹陷：真的很难处理（抽脂填入）建议不要乱治疗，化妆技术加强一点比较实在。

眼部细纹：动态纹可使用肉毒控制，静态纹可考虑少量填充物质注射。

建议调整作息与保养就好，除非外观上严重凹陷或不平整的状况影响生活常态，才会建议走医美的捷径。

如果上述三种类型都有涵盖到，那你可能是属于「溷合型的黑眼圈」，也就是溷合上述的多种因素所导致黑眼圈，这时候可能会觉得解决黑眼圈问题变得很棘手，没关係，老师教你如何遮瑕，遮瑕能在短时间内暂时遮住你的黑眼圈。（但别忘了平常还是要保养眼周肌肤喔～）

综合上述的三种黑眼圈类型，小仙女们好奇怎么遮瑕吗？

其实很简单，无论你是什么类型，运用颜色的矫正技巧来遮瑕就对了！

颜色矫正小Tips

黑眼圈是暗沉偏「紫」，选用对比色「黄色」遮瑕膏。

咖啡色中带点「青」的黑眼圈，则建议选用「橘色」遮瑕膏。

肌肤正发炎泛「红」，可以选用「绿色」遮瑕膏。

眼周肌肤蜡黄特别明显时，则可以用「紫色」来遮瑕。

遮瑕的选择小Tips

遮瑕的质地要选择湿润度高的（或加一些眼霜在遮瑕膏裡），避免造成卡粉或乾纹，遮瑕的手法与眼影相反，从黑眼圈最外围逐步轻点（可用指腹）至下眼睑根部，并注意用量不要太多，避免眼周推积太多遮瑕膏，反而让人一直注意你的黑眼圈部位喔！