炎炎夏日来临，随着气温的攀升，恨不得将整个人都泡在水中，于是去哪里玩水成了很多人要考虑的问题。无论是游泳池还是水上乐园，一到周末便是人满为患，宛如“下饺子”一样的壮观场面，让人感受不到一丝丝乐趣可言，而处于内陆地区的成都，想要追寻一下关于海的”诗和远方“，往往时间上又腾不开，于是越来越多的人都会选择去到户外玩水。但是，户外玩水往往又存在着一定的安全问题，特别是野泳事故更是频频发生，有没有好玩又刺激还安全的户外玩水项目呢？那溪降肯定是一个。
提到溪降，很多人都不太熟，毕竟是在1996年6月才由法国的探险家克尼格引进到的中国，前后才二十来年。不过顾名思义，溪降其实就是指在悬崖处沿瀑布下降的运动，最早是用于穿越的时候节约路径或是地形勘探所致，由于其好玩刺激，又不需要经过复杂而专业的培训，已经慢慢地发展成了一项独立的户外运动。但是对于新手来说，并不是任何一个瀑布都适合溪降，因此选择一个合适的地点就成了保障运动安全的前提，在成都周边的绵*江阳**油，就有一个瀑布特别适合新手溪降体验。
从成都出发自驾两个多小时便可以来到这里，因此可以当天往返，由于瀑布是在山里，将车停好之后还需步行前往。步行其间，满眼翠绿，可以尽情大口呼吸，给自己的肺来一个大清洗，而这到达瀑布之前的轻徒步，也就成了溪降前最好热身运动。
这段徒步路线不太长，快则十来分钟慢则半个小时即可到达，不会耗费太多的体力，如果不着急的话，甚至还可以在林中慢慢走、拍拍照，指不定还可以发现很多不错的打卡地，比如这个石桥，很多妹子来到这里都会忍不住想要拍一张。
这里只有一条路，不存在会迷路的问题，只需直直地往前走，便可以来到瀑布面前：十几米高的瀑布飞流直下，底部是一个约三米深的水潭，从下往上望去，这个瀑布虽谈不上多么雄伟壮观，然而也忍不住会想：这真的能够爬下来吗？
顺着旁边的游步道可以到达瀑布顶端，从上往下看有种深邃感，更觉得刺激异常。不过溪降可不是徒手爬下去，满是青苔的悬崖上估计一步都站不稳，溪降之所以安全，就是要借助工具，坐式安全带、安全帽、铁锁，下降器等等都是必须的，至于溯溪鞋有当然更好，没有的话其实也没关系，只是要多带一双备用鞋子了。
在开始溪降之前，需要漫长的准备过程，除了各种绳索的放置，还有各种装备的穿戴，特别是保护措施一定要做好，毕竟所有的运动都应该以安全为前提，切莫急于求成，把保护措施草草了事，这样一旦发生问题就追悔莫及了，另外适当的热身运动也十分重要，马上就要入水了，谨防发生抽筋、扭伤等情形。
准备妥当之后，需要简单学习一下溪降的技巧，虽然简单的溪降不需要进行专业的培训，但是基本的技巧还是要掌握一下的，比如左右手放置的位置，还有双脚怎么去控制支撑，毕竟溪降可不是靠蛮力能够完成的运动，如果你有玩过速降的话，会更容易上手一些，两个原理差不多，不过速降没有水流和青苔，会更容易一些。了解相关技能之后，还需再检查一下装备是否穿戴妥帖，头盔、安全带是否扣好，顺道看看gopro开没开，一切准备妥当之后，就可以下水啦。
其实溪降真的不难，和蹦极有点像，虽然看上去比较恐怖，但是还是比较安全的，最重要的就是要克服恐惧的心理。长期被水流冲刷的岩壁布满青苔，一眼望过去有点可怕，但是双脚打开利用三角形的稳定性后踩在上面一点都不滑，随着身体重心的下移，双脚跟着下移并找寻下一个受力点，同时左手放绳，基本不怎么耗体力，难度比攀岩小多了，冰凉的溪水打在脸上，别提有多畅快，只要来过一次便会爱上这种感觉，一连降个三四把也属正常。
虽然有着比较安全的防护措施，哪怕偶有不慎踩滑摔倒，只会身体悬空而已，双脚支撑着爬起来就行，但是也不能在悬崖上做类似特技表演的动作，特别是有些喜欢在别人面前逞能的人，想在别人面前秀一把，又或是新手看到老手做某些动作，自己也去跟着模仿，这样都可能会导致溯溪者做一些危险的动作，冒了没有必要的险，这是绝对的禁忌，毕竟生死只在一瞬之间。
这个高度的瀑布对完全没有经验的一般人来说十分钟左右便可以到底，熟悉的人甚至几分钟就行，入水之前解开保护绳索，再顺着指引绳索上岸即可，切记别把保护锁一起解开了，一旦沉底的保护锁，可就再也捞不起来了。对于体验式溯溪来说，在溪降前探明瀑布底部的地形十分重要，这样就可以保证在降下后可以有安全而正确的方式出来，我们在溪降前就已经在底部深潭中挂了绳索，这样到达底部之后只需顺着绳索便可以到达岸边。
对于体验式溯溪来说，出于安全方面的考虑，一定不要私自在野外进行溯溪运动，非常规路线往往有暗藏的危险，加之自身经验不足，十分容易发生意外，加之溯溪要求的专业装备往往价格，只是偶尔玩一两次完全没有必要自行购买，因此跟着专业的户外团队出游是一个十分不错的选择，只需带上一套换洗衣服，就能轻轻松松感受这个安全好玩的极限运动，感受一把夏日的清凉。
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