【胃热】
指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙宣出血、颐肿、面赤等。
【原因及病机】
1、由于偏食辛辣温热食物，或湿邪化燥化热、肝郁化热，导致胃肠积热的病证。
2、急性酒精性胃炎、胃热口臭、出血性胃炎、上消化道出血、习惯性便秘等病多出现或伴有胃肠热证。
3、胃热证因胃中火热炽盛，胃失和降所引起的实热性中医学症候。
【临床表现】
1、多见于胃脘痛、消渴以及西医学的急慢性胃炎。
2、症见胃脘灼痛，吞酸嘈杂，口渴口臭，或渴喜冷饮，消谷善饥，或牙龈肿痛，口腔糜烂，小便短赤，大便秘结，舌红脉数等。又可细分为胃热为主和肠热。
3、胃热者，胃脘灼热疼痛明显，并伴有能食易饥。
4、肠热者，大便干硬秘结突出，伴有腹痛腹胀。
【怎么应对呢？】
1、综合治疗
需要通过睡眠、饮食、作息起居调节，配合清脏腑热，清胃凉血等中医中药辨证治疗。
2、常用中药方：
清胃热离不开黄连，佐金丸，即以黄连清热解毒，以吴茱萸佐制，防其伤胃，还需用一样药物佐制，升麻也。升麻、黄连，一升一降。降者，治胃火上炎；升者，防苦降太过、胃郁化火。黄连、升麻搭配，以升降的微妙平衡，调节胃气正常功能。
3、合理饮食
一是饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效。
二是多吃西瓜、豆芽、黄瓜、苦瓜、小米等食物清胃火；避免食用羊肉、狗肉、韭菜、辣椒等温性或热性的食物。
三是三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。
4、规律生活
一是保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。可以补充水分，喝温水能冷却体内燥热，冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，减轻口臭。
二是是再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。
5、调理颈椎
在肌骨超声引导下进行精准的微创松解治疗，松解颈椎增生粘连硬化，提升植物神经功能功能，调节内脏脾胃，缓解胃热。
医生哥小强
