#真知新坐标# 今天继续写减缓衰老的真知，也不知道从什么时候开始的，我的脸上老人斑开始多了起来，特别是左脸上又黑又多，应该是开车的关系，左脸长时间被晒。你想了解一下这方面的真知，只要在网上搜了一下，大量的视频和文章就推荐给你了。
什么扁平疣了，瘊子了，治疗方法不一而足啊，现在办法确实很多，激光烧蚀，冰冻老化，就是不知道治老人斑哪家强啊？维A酸乳膏推荐的最多，这个可以去试试，比我的土方法白醋加眼药膏要科学靠谱的多。理发店说他们的激光烧蚀很方便，小的几块钱，大的上百，你敢让他们看吗？
年纪大了皮肤也没有以前有弹性了，就算你一直在做保养也遮不住你的皱纹。自己无奈地照了照镜子，发现鱼尾纹还好，细细的两条，吓人的是抬头纹，粗粗的三条，还是波浪形的，当中加一条竖纹，妥妥的王字啊，谁叫我属老虎的。
头发40多岁就开始掉了，也没引起重视，以为总的发量还不少。偶尔一次照镜子发现头顶有一点点见白，这就是传说中的地中海啊。赶紧按照土办法梳头生发，地中海总算没有扩大，特别是两侧的头发还是很密很厚的。按照靠两边保中央的原则，理发师老是把边上的头发往当中往脑后梳，搞得头发都不知道往哪里长了。
退休后就剪个板寸，哪里没有头发一目了然，上手段，我就不信，没有我的桃木梳搞不定的头皮！发际线肯定是保不住了，一个劲儿地往后退，想想人家大明星是不是也找不到这根线了！？
其实老了最明显的就是牙齿，牙龈开始萎缩，牙齿逐渐松动了，我最多的时候少了八颗牙，其他的牙质量也堪忧啊。不过我前年开始搞了个种植牙大工程，花了一年多时间，种了六颗牙，全部搞定。假牙吃东西还好，吃东西不香正好可以少吃一点，最大的问题就是牙缝大，嵌东西牙签都搞不定。
哦，还有一个问题，不知道有没有朋友和我一样，这个假牙经常把筷子咬断，嘴唇咬破，没有神经的牙是不是都这样不靠谱啊！？还有哪个难言之隐，算了不说了，哪个排尿时间，反正都是突然就不行了。
这些其实都算是正常的衰老现象 ，除非是出现得太早，或者是症状太重，绝大多数都不用担心。比如说从医学上看，人的骨骼从35岁以后就开始在流失骨质了，心脏和牙齿从40岁以后就开始衰老了。我们的肾脏从50岁就开始衰退了，这个你不得不信啊，到时候就给你颜色看。
女士们在50多岁开始肩膀手臂开始疼痛，五十肩？是什么元素流失了吧？其实自己心脏一直不好，40多岁的时候早搏就比较严重，这些都是遗传的吧。牙齿是从小就不好，不知道是不是四环素牙，反正比较黄，质地也不好，现在都一个个长得像针一样，还好现在办法多，下决心搞的种植牙工程，应该还能对付十几年吧。
这些减缓衰老的真知都是久经考验亲身经历得出来的，还在不断完善不断丰富，希望能跟朋友们交流切磋，除了种植牙，其他办法都不难，但贵在坚持啊！