胶原蛋白特辑：跟看行内人选产品。
三娃妈的日常养护。为了能让自己喝上货真价实的胶原蛋白，我们公司差点入股了一家功能饮料厂。但是谈到最后我就发现我想要的好产品在监管单薄、信心、减轻、轻质量的年代、根本没有套路下来，成本预算都要赶上别人的售价了这还怎么办？那我自己也算是功能食品圈的老圈内人了，就胶原蛋白这玩意。
八年前我就带头喊智商税，真的要好好感谢咱们国家这么多年不遗余力的监管整顿，让那些纯玩概念添加，实际上就卖糖水的无良商家无处遁形，越来越多专注产品。本身的品牌也崛起了，现在更是连人民日报都出来辟谣了，只要咱们选择含量足并且小分子好吸收的胶原蛋白肽那就不是智商水。选口服保养品我也只是严苛并且专一的。
虽然现在市面上的好品牌真的很多，但是国内目前真正有产品临床实验数据报告的，注意我说的是产品数据报告，它跟原料数据报告这可是两码事。据我所知就只有两家：万益蓝Wonderlab。就是其中一家行内人选产品，不看什么代言，营销的就看三点分子大小含量吸收率。
·首先大家一定要去选择小分子的胶原蛋白肽肽肽，大分子胶原蛋白进入人体之后是很难被吸收利用的。
·其次就是要看含量，像胶原蛋白肽一般来说，它的起效量是两千到三千毫克每一百毫升。但是我喝的这一款，它小小的一瓶二十五毫升就浓缩了五千毫克的鱼胶原蛋白肽，像基础需求一支就能满足这个行业发展到今天，技术壁垒已经到了比较高的一个水平。
所以我自己的产品升级很少来自于换品牌，大多数来自于品牌内部，自己产品的更新迭代升级。比如大家都知道三肽能够做到六倍的吸收率，所以说目前家家都在争相对标但是wonderlab已经开始自我内卷了。
自主研发的鱼胶原蛋白三肽从五百毫克每支直接增加到了一千毫克每支，而且这次加量不加价，零激素零脂肪零蔗糖，但是像是神经酰胺、烟酰胺、vc等这些东西基本都在法律法规要求的范围内加到底了。SGS权威检测认证齐全，真正的良心国货好品牌。
但是我得重点强调一下，口服保养是不可能做到我喝个两三周，喝个把月就做到肉眼可见的变化的，所以这东西重在坚持。拿我自己来举例子，连生三个娃了，现在的状态真的比我身边很多同龄未婚的同学还要好，清甜爽口的树莓荔枝味一点鱼腥味都没有，这玩意真的是要好喝才能好坚持。
我自己是一天喝两支的，去年最后一天我也浅算了一下，基本就是每天个位数的成本。最后二十五岁之后胶原蛋白断崖式流失，保养一定是全方位的对抗才会更有保障。内服、外养、必要的项目一个都少不了。