肝，无痛觉神经，负责着人体的解毒、排毒功能。
据数据统计，我国肝病患者已达1.2亿人次。此外，肝无"痛觉神经"，一旦确诊晚期肝癌，存活率仅为6个月。
赵先生42岁，因酒精过敏，也就对酒"拒而远之"。但，怎么也想不到会患上肝癌。
在邻居、亲朋好友的眼里，赵先生是一个"好男人"，非常疼爱妻儿，几乎是"说一不二"，一家人看着很幸福。
但，却不知赵先生在家中没有一点"地位"，妻子说什么就是什么，典型的"妻管严"。
因为孩子马上升高中，开销比较大，妻子便对赵先生"下命令"，下班后让开网约车，可以多挣点钱，改善一下生活。
赵先生也没说什么，就这样每天下班开着，偶尔会休息休息，就在一年前，赵先生说身体不舒服，不想再开网约车，歇一段时间。
于是跟妻子商量，可妻子死活不同意，说现在日子并不是很好过，任何地方都需要花钱，让赵先生在做一段时间。
就这样，赵先生坚持了下去，就在半年前发现身体上出现了一些小红点点。但，不痛不痒，也就没有在意。
最近一段时间，赵先生体重不断下降，身体也越来越虚弱，便偷偷瞒着妻子去做了检查，结果确诊为肝癌。
医生大致了解完原委，说道"这3件事怎能经常做？"
都说喝酒伤肝，但，伤肝的不只是酒，还有这3件事：
1、长期生气
俗话说"气大伤肝"，百病皆由气所生。
生气，会导致肝气郁结，从而损害肝脏，诱发肝脏受损，增加肝脏病变的几率，甚至诱发肝癌的发生。
2、长期熬夜
熬夜，会导致身体处于应激状态，身体内器官得不到休整。
俗话说"卧侧血归于肝"，只有在休息时，肝血才能够回流于肝脏，对肝脏进行修复。
但，熬夜就无法让肝细胞得到修复，还会加重肝脏病变。
1+1＞2，久而久之，就有可能诱发肝脏癌变的可能。
3、吃变质食物
"五谷杂粮"人立身之本。
但，食物霉变后，一定要及时处理掉，千万不要食用。
特别是发苦的坚果，过期的食用油，久泡的木耳等等，经常吃，十分容易受到黄曲霉毒素的侵染。
研究发现，黄曲霉毒素的毒性是*霜砒**的68倍，氰化钾的10倍。
临床数据显示，约80%的肝癌患者是由于感染了黄曲霉毒素所致。
此外，摄入体内1mg的黄曲霉毒素会直接刺激肝脏，诱发癌变，摄入体内超过24mg，会直接导致一位重75kg的成年男性猝死。
医生提醒：身体若有"2痣"，尽早就医
1、蜘蛛痣
赵先生身体出现的红点点，其实就是"蜘蛛痣"。
蜘蛛痣多出现在胸部、手臂、脸部等毛细血管较为秘籍的部位。
中间为小红点，周围辐射毛细血管，看起来就像是蜘蛛的脚。
临床数据显示，身体出现蜘蛛痣者，85%肝脏已经出现病变，其中30%为肝硬化患者。
因此，身上一旦出现蜘蛛痣，一定要及时就医检查，切勿拖延。
2、血痣
另外，面部、颈部、手臂、胸部等部位，出现红痣，慢慢的渐大如豆。
突然间身体伤肝出现许多血红色的痣，一定要及时检查肝。
因为，肝脏受损时，会导致雌激素灭活能力下降，就会出现血痣。此时容易发生肝硬化、脂肪肝等。
因此，一旦出现血痣，要及时检查，切勿拖延。
养护肝脏，减少病变，做好2点：
一：少玩手机，多散步
久视伤肝，长时间玩手机，对于肝脏健康来说极为不利。
许多人一玩手机，就放不下来，整宿整宿的玩。
然而，长时间玩手机，不但会消耗大量的肝血，还不利于肝脏健康。
并且，手机屏幕的蓝光，还会从一定程度上影响到睡眠。不利于肝脏休息。
因此，平时少玩手机，多出去适量的运动。这样有助于肝脏健康，可促进肝脏排毒，减少脂肪肝、肝硬化的发生。
二：少懒惰，多按揉
懒惰，对于肝脏来说并没有益处。
生活中，切勿太懒惰，平时可多按揉护肝穴，对于肝脏的健康来说，大有益处，揉按肝俞穴，可以起到养肝血，疏肝利胆的效果。
取穴：低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方，左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。