秋葵炒虾仁做法 (秋葵酿虾仁味型)

孕妇滋补，小姑娘减肥营养汤

准备好食材

加料酒生抽腌制10分钟

秋葵盐水浸泡后搓洗干净绒毛

锅里水开，秋葵焯水1分钟，菌菇焯水2分钟

捞出来控干水

滚刀切

起锅爆香葱白，放入虾仁

放入白玉菇

放入秋葵

加入水

放入盐

出锅美滋滋

炒鸡有营养

好喝到爆