因为我牙齿特别黄的原因，身边的同事和朋友会经常拿这个来开玩笑，这让我觉得很难堪。为了改善这一口大黄牙，我换了很多的美白牙膏，但是效果都不怎么样。还去尝试了洗牙和冷光美白，但是有效时间都非常短暂，很快牙齿就又变黄了......
就在我不知道怎么办的时候，偶然间看到了一个博主的牙粉测评视频，她说牙粉是粉状的，所以相比于牙膏，更容易和牙齿进行摩擦，美白和清洁的效果也更好。
觉得她说的还蛮有道理的，于是就根据她的推荐买了几个牙粉回来刷牙，没想到真的有效，牙黄的情况一点点的被改善了，其中效果最好的是这个“今健医牙粉”。
它的粉质很细腻，闻起来是柠檬和薄荷混合味的，所以每次刷完牙后嘴巴里面都是香香的，很清爽，而且持续时间也比较久！有时候早上刷完牙后如果不吃东西，都中午了，还能觉得口腔里面清清爽爽的！
当时用了一个月左右的时间，牙根处和牙缝里的一些黄黄的牙垢就都被刷掉了！整口牙看起来干净了很多！后面又用了一段时间，牙齿就肉眼可见的变白了不少，就连牙龈的状态看起来也要比之前好很多。
后期我又在淘宝回购了几次这个牙粉，平时就和牙膏交替来刷牙，现在的牙齿又白又健康！同样有牙黄困扰的朋友也可以试试这个牙粉，效果是真的蛮不错的。就是价格有点小贵，但是一分钱一分货，还是物有所值的！
最后再给大家分享一个刷牙方法——巴氏刷牙法！
不同位置的牙齿刷牙方法是不同的，如果采用了错误的刷牙方法清洁口腔，这样不仅无法有效清洁口腔，反而还会使得牙龈、牙齿出现其他的问题。大家可以参考这个正确的刷牙方法来调整自己的刷牙方式，牙齿的里里外外都能刷的特别干净。
好了，我要说的就这么多了，大家赶紧行动起来吧！