“这更像是一种隐疾，自己饱受困扰，自尊心低到几点，觉得自己毫无价值，毫无存在感。”
“当你患上暴食症，你会对自己感到极端羞愧甚至厌恶且痛恨自己。”
1995年戴安娜王妃在接受采访时，用一种坦诚而真挚地态度将暴食症最大限度地带到了大众视野中。
“我从来没看到过别人一次性吃这么多东西。”
“我和汉蒂在厨房忙得不可开交，她饿得几乎光着身子来了厨房几次，一路吃着她能找到的东西。”
同时玛丽莲梦露的女佣曾经的一段话也再一次回响在了人们耳边。玛丽莲梦露也是典型的暴食症患者。
到现在，暴食症全球的发病率为1.4%，也就是超过1亿人发病年龄约为23岁左右的年轻人。同时，一个事实是，女性患暴食症的比例是男性的十倍。
和厌食症患者不同，厌食症也许还可以得到理解——“她只是希望自己瘦一些，才变成了现在这幅样子，太可怜了。”暴食症患者却更多地只能接受着来自他人惊奇和无法理解甚至有时候是鄙夷的眼光。
别人眼里，暴食者浪费食物，无法控制自己的欲望，是典型的loser。
同时肥胖的身材也是别人诟病暴食症患者的另一个靶子。
只是，人们往往不知道的是，暴食症患者和厌食症患者一样都承受着无法言喻的痛苦，暴食症患者对自己的厌恶不比旁人来得少。
暴食症患者无法控制自己的食欲，他们用食物来填补自己内心的空缺，但是因为旁人的目光而进一步陷入自我怀疑，越发需要食物的抚慰，这像是一个没有出口的恶性循环。而暴食症患者在这个循环圈里有时候只能孤军奋战，
人在深渊，被来自内心世界和外在世界的双重压力压得动弹不得，暴食症只是比深渊更深的深渊而已。
究竟为什么会得暴食症呢？
通过对玛丽莲的生平的解读，人们得出来的答案是“怀疑”。
对自己能够得到爱的能力的怀疑，对自己是否值得被爱的怀疑，追求完美而陷入不安，食物带来的多巴胺分泌能给人一些宽慰。
这个答案在看到室友是怎么一步步走向暴食症的，我才第一次有了正确的深刻的认识。
室友是一个很优秀的小姑娘，上个学期期末拿到了满绩，同时社团活动的表现也很突出，辩论队、舞蹈社、学生会都有她的身影。每天忙忙碌碌，像是连轴转的陀螺，想要把自己的任务完成得最好。
寝室里其他人总劝她不要给自己太大压力，社团活动什么的只要重在参与就好，但是她总有自己的坚持，对自己的严苛达到了一种令人发指的地步。其中最重要的一项就是身材。
为了达到理想状态，她尝试了网上那个臭名昭著的“21天减肥法”，每天只吃少量的水果，凭借毅力在十天内瘦掉了十斤，但与此同时精神状态也下降到了一个极其危险的状态。
最后，她不得已停止了节食，我到现在还记得，那天我们拉她去吃东西，在我们不注意的时候她是怎么吃掉了五屉包子。当时我们开玩笑说她是真的饿疯了后来想起来那已经是暴食症的端倪。
再后来，到她频繁地在寝室里催吐时，暴食症已经发展到了不可控制的地步。那段时间，她总是在外面，吃很多东西，然后一回到寝室就吐，仿佛上瘾了。室友们担心她而每餐看着她吃，但是在看不到的地方，她的暴饮暴食还是在继续。
最后，她终于哭出来，濒临崩溃地告诉我们，她为什么要把自己逼得这么紧。
她是小县城考上来的，家境不好，家里的父母总是在推着她往前，只有足够优秀才能得到父母的赏识。长期以来，她总是觉得自己不够好，这种想法在来到大学看到更多优秀的人之后到达了顶端。“不够好”的念头让她长期怀疑自己不配，过去是怕得不到父母的赏识，现在是害怕自己得不到身边同学以及自己的男朋友的喜欢。
她不知道人们眼中的优秀是什么样的，她只能最大限度地做到没有瑕疵，只有这样才不会不安。
所以逼自己减肥，但是在节食减肥打破了她正常的生理机制，导致她无法按计划继续减重。她被焦虑冲垮了，她发现吃东西能给她带来安慰，但是负罪感又逼着她把东西吐出来。
所有人看着她，只有满心的心疼和无奈，我们终于知道她为什么把自己逼得那么紧了，但是却又太迟了。
对自我的怀疑和对爱的渴望相互冲突，是那个滋长暴食症的真正深渊。
“自卑的人通过强化自己的某一方面，比如金钱、声望、地位来获得别人的尊重，所以我们看到的很多优秀的人事实上正在被自己的自卑所困扰。”在《我们时代的神经症》一书中，作者这样写道。
暴食症是过于追求完美高度要求自己的副作用，自卑是真正的病根。
有些人，因为各种各样的原因，也许是原生家庭的缺爱，也许是成长环境的竞争性，总是无时无刻地不活在别人的眼光中。用别人的眼光来衡量自己的价值，而又因为始终在猜测别人的眼光而迷失了自己。
同时，人如果没有了自己，在这个物欲横流的世界，很容易便为外物所役。
就是那句话“我曾以为我所拥有的一切是我的价值所在，而不知道我自己才是我的价值所在。”
走出暴食症的困境，心理咨询以及专业的医生诊疗必不可少。
但是克服自卑，找到自己的价值所在才是真正的解决办法。
人需要找到自己的价值所在，才能以此为基准生发出各种各样的爱好，在焦虑的时候填补内心的空缺，转移注意力，然后为自己的疗愈留出时间和空隙。
人的生活是需要自己的节奏和规律的，有多少人，过着过着，就和自己脱了节，把自己逼迫到了生活的角落里，把自己的生活变得一团糟。我们只有跟着自己的节奏和规律才不会与自己脱节。
室友在努力变好，假期打电话给她，她说自己正在专心学习英语和舞蹈，习惯于留出时间给自己冥想，审视自己内心的状态，每天做手账然后在本子下记录自己一天的情况，只要能按时按量吃饭就能开心上一整天。
她有时还是会自我怀疑，但是看到自己的记录和自己的成长，她就能相信自己可以等来日方长。同时，生活的规律性也给了她新的安全感，她已经不需要依赖别人的爱了。