许多人以为
骨折后第一时间
就是把 骨头接回去
但如果出现了肿胀
直接接回去是不行的
今天
河源市中医院足踝外科
宋麒麟医生告诉大家
骨折后如何 快速消肿
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骨折后会水肿
其实骨折， 不单单只是骨头断了 ，还伴有软组织的损伤，周围软组织的血管破裂， 发生局部出血 。骨折后活动减少，血液循环减慢，特别是在静脉回流方面明显的减少，而动脉供血不变，就会导致一些 骨折部位 以及 骨折远端 的地方出现 肿胀 的情况。
如果在肿胀的时候进行手术
会 增加 感染的风险
而且皮肤张力大
难以 直接 缝合
肿胀往往在骨折后几个小时就开始出现，3~4天到达 高峰 ，7~10天开始 消退 。
怎么消肿
01
抬高患肢
“水”往低处流，我们的血是从心脏流出来的，抬高患肢，骨折部位高于心脏水平，是消肿最快，也是最有效的方法。
02
固定和制动
骨折部位不固定的话，断开的骨头之间会移位。不仅会引起患者剧烈疼痛，还会不停的激惹损伤周围组织，引起出血并加重肿胀。所以我们常常会采取石膏、小夹板、牵引、外固定支架等措施。
03
加压包扎
适当的加压包扎 包扎过紧会影响回流，包扎太松又没效果，所以我们一般用弹力绷带适当加压包扎。
05
功能锻炼
主动进行功能锻炼，进行患肢远端的锻炼，如 踝泵运动、足趾屈伸 等。
06
药物
静滴的西药（甘露醇、七皂叶苷钠等）、口服的中药以及我们的特色自制中药 八味黄连跌打水 外敷均能有效消肿。
骨折的恢复需要专业医生治疗
骨折后应第一时间前 往医院就医
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制作 | 《河源中医说》栏目组
