嗨喽，各位看官好呀！我是七妞，主要是给大家介绍些平时容易忽略的内衣小常识以及内衣搭配小知识。嘘，女生刷到这篇一定要进来看哦，也可以私信七妞，七妞可以帮你解答疑惑哦；男生刷到更要进来看哦，一定要多多关心我们身边的女孩哈。
妞妞身边有很多女生朋友关于内衣选择都有很大的问题，相信大家身边也会有女生也会有选择内衣的困惑或者说买来的内衣穿着不合适的尴尬问题吧，而且长时间穿劣质内衣也会导致胸部的变形和下垂，甚至会影响血液循环，造成乳腺类疾病的危害，那么接下来，妞妞给大家介绍下作为女生该如何去挑选适合自己的内衣？
1. 按个人情况（胸型）来分
（1） 胸小的女生可以选择聚拢型，上薄下厚的内衣
（2） 胸大的女生可以选择调整型或者无钢圈内衣
（3） 有胸外扩，下垂问题的女生可以选择3D聚拢型内衣
（4） 运动要穿运动内衣，减震防摩擦，运动刷脂不掉胸
2. 按季节分
（1） 夏天和秋天内衣的首要功能是吸湿和透气，夏天的内衣不宜过厚，吸汗性强和透气的内衣最佳，以天然纤维的薄型产品为好，颜色要选较为透明的、浅色的，防止"内衣外显"的尴尬场面；爱穿T恤的女生要注意咯，内衣最好选择表面光滑的，不宜有大量蕾丝的，以免这种类似造成的凹凸感会映出来，有损形象。
（2） 冬天的内衣要选择以舒适、修正为主的，所以冬季是修正自己形体的最好季节，但是内衣同样也要具有良好的透气性，因为我们的身体也在进行着新陈代谢，双层织物内衣是较为理想的选择，具有功能性和美观性，也可以考虑较厚及保暖性较好的面料制成的内衣。
3.按年龄段分
（1）第一阶段：11岁～15岁
这个年龄段的女生乳房开始在发育了，15岁后进入乳腺发育最旺盛的青春发育期，所以对内衣的选择是有一定的要求的，面料质地要温和透气，佩戴也要舒适，才能激发乳房的正常发育，以免造成一些不良的乳房性问题，切忌使用外涂或者口服的丰胸药。
（2）第二阶段：青春期——乳房发育时
这个阶段是女生进入乳腺发育最旺盛的时期，最需要注意的时——乳房左右发育的不对称，这个时候不能不警惕，要选择合适正规、能促进乳房两边均匀发育的内衣或者是宽松舒适能引导乳房正常发育的内衣。
（3）第三阶段：成年期
这时候的乳房的自生发育已完成，而且最容易遇到外扩及副乳的形成，这些的一大部分原因可能是内衣长期穿着不正确，所以一定要一定要佩戴适合体形和乳房大小的内衣，避免*杯罩**过小使胸部被挤压溢出*杯罩**形成副乳，或*杯罩**过大不能正确聚拢胸部形成外扩。
（4）第四阶段：哺乳期之后
在这个阶段，女性由于生产哺乳以及身体的自然衰老等问题，无可避免的都会出现乳房下垂的现象，乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象就会日趋明显。所以在哺乳期一定要佩戴合适生产哺乳的内衣，同时一款能促进乳房二次发育、提胸护乳的内衣更是尤为重要，将下垂的威胁彻底消除掉。