清蒸鲈鱼清蒸桂鱼清蒸多宝鱼 (清蒸多宝鱼和清蒸石斑鱼哪个好吃)

清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜。多宝鱼肉质洁白,多产于广东沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。

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准备材料:多宝鱼1条、小米椒10克、葱白30克、蒜20克、葱丝30克、料酒20克、姜丝30克、蒸鱼鼓油20克、盐2克

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1.鱼身两面划刀口

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2.表面撒上料酒、盐、涂抹均匀,腌制10分钟

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3.盘中铺上葱白、姜丝

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4.鱼身表面铺上姜丝,沸水如蒸锅,蒸8分钟

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5.蒸熟后,将汤水倒出

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6.再铺上葱丝、小米椒,备用

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7.热锅冷油,爆香蒜末

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8.将热油淋在葱丝上,在淋上一勺蒸鱼鼓油即可

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