可爱的宝宝增味辅食~北极蓝野生蓝莓酱
夏季不想吃，吃不进、没胃口即将成为让宝妈头痛的“三*法大**宝”，要知道，这是宝宝身体在夏天对热食的本能抗拒。
该怎么办？
小蕈教你做一道蓝莓山药天鹅湖~山药的软糯加上蓝莓果酱的酸甜，红白相间，快速的从视觉与味觉中抓到我们的兴奋点，吃一口，味蕾欢动，瞬间抚平身体与情绪的“中暑”~
【材料】淮山药、酸奶、北极蓝野生蓝莓果酱、芝麻、胡萝卜
【步骤】
山药上锅蒸20分钟，去皮，捣成泥
加入适量酸奶混合均匀
天鹅造型
①戴一次性手套，蘸凉白开，取40g山药泥揉成水滴状，大的那端捏出天鹅尾部
②取少许山药搓成细长条，顶端捏出天鹅嘴巴
③取少许山药搓成水滴状并按扁，边缘压薄，粘贴在身体两侧，作为翅膀
④用黑芝麻做眼睛，取一点胡萝卜点缀头部，小天鹅就做好啦
取北极蓝4勺放入碗中，加入适量凉开水将拌均匀，再倒入盘中做天鹅湖
用筷子轻轻夹起天鹅们，放入“北极蓝湖”中即可。
【小Tips】
山药选取淮山药，是咱们日常生活中常见的食材，也是夏日进补佳品。
仲景家的北极蓝野生蓝莓果酱，甄选大兴安岭野生蓝莓，野生蓝莓含量≥60%，无防腐剂、无香精、无色素，自然纯粹，宝宝夏日的开胃“秘籍”~