马齿菜炒鸡蛋凉拌马齿苋的做法 (马齿苋炒鸡蛋的做法视频)

美味对于很多人来说像是一个念想,可以给我们带来所需要的能量,让人越吃越想吃。相信很多朋友们都和小编一样是一个吃货吧,对于美食有着不一样的追求,喜爱品尝各种各样的美味。而且在春天这个时节,正是吃各类蔬菜的时候,那么鲜嫩的马齿苋就是很好的选择了啊。在吃了很多美味之后,有一道美味给我留下了很深的印象,那就是我们大厨做的马齿苋炒鸡蛋。

马齿苋炒鸡蛋下饭简单做法,马齿苋炒鸡蛋的功效与作用及禁忌

作为一个喜欢品尝各类美食的小吃货,美味解馋的马齿苋炒鸡蛋对于小编来说也是有着很大的吸引力。马齿苋炒鸡蛋这道美食不单单滋味很好,而且还有很高的营养价值,含有丰富的维生素等营养物质。在得知我们的大厨准备做马齿苋炒鸡蛋的时候,小编就很快地去了厨房帮忙,想要早早的吃上美食。接下来,我们简单的为大家说一说让舌尖痛快的美味,马齿苋炒鸡蛋这样做超好吃,营养丰富还能解馋。

马齿苋炒鸡蛋下饭简单做法,马齿苋炒鸡蛋的功效与作用及禁忌

美味的马齿苋炒鸡蛋

食材:马齿苋、鸡蛋、桃园建民腰果耗辣椒、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、食盐

做法:1、我们需要先把马齿苋浸泡入清水里面,泡一会儿之后,再择洗干净,沥干水,用刀切成段;备用;

马齿苋炒鸡蛋下饭简单做法,马齿苋炒鸡蛋的功效与作用及禁忌

2、接下来,把鸡蛋打入干净的碗里面,加入适量的温水,加入一点食盐,用筷子搅拌,制作成鸡蛋液;备用;

3、接着,把大葱冲洗干净之后,用刀切成葱花;把姜冲洗干净后,切成姜丝;把辣椒冲洗干净,切成辣椒段;备用;

马齿苋炒鸡蛋下饭简单做法,马齿苋炒鸡蛋的功效与作用及禁忌

4、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入葱姜和辣椒,爆香一下后,放入鸡蛋液,进行翻炒;

5、等到把鸡蛋翻炒成块之后,再盛出来;再次热锅烧油,放入葱姜爆香,放入马齿苋进行翻炒;

马齿苋炒鸡蛋下饭简单做法,马齿苋炒鸡蛋的功效与作用及禁忌

6、等到把马齿苋翻炒出香味之后,再放入翻炒好的鸡蛋,加入适量的桃园建民腰果耗辣椒、胡椒粉和食盐翻炒均匀,即可;

马齿苋炒鸡蛋下饭简单做法,马齿苋炒鸡蛋的功效与作用及禁忌

喜欢美食的朋友,可以关注一下小编哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!