在这个时代，爱是一种奢侈品。我们嘴中所谓的“爱”，不过都是为了满足自己的私欲随口说出的一个字罢了。真正的爱，从来都不容易。
真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。真正的爱，可以让我们和他人都获得成长。
坠入情网，依赖，自我牺牲，是常见的爱的误区。
1.坠入情网
坠入情网，是一种爱的幻觉，通常会产生与性有关的欲望，而且这种感觉不会持续太久，也就是所谓的新鲜感。它是在你毫不知觉的情况下出现的，某天你突然遇到一个人，他跟你的标准毫不相关，但你就是对他产生了爱的感觉，甚至不愿意承认对方身上的缺点。与此同时，另一个各方面都很出色的人，你却始终对他没有爱的感觉。但你不要觉得自己遇到了爱情，坠入情网唯一的作用是消除寂寞，你对他有爱的感觉，是由人类内在的性需求与外在刺激而产生的一种生理和心理反应，其意义是促进人类的繁衍。因此，坠入情网的人，甘愿落入婚姻的陷阱。但当激情褪去时，留给你的只有失落和幻灭。
2.依赖不是爱
有一句很流行的话：谁在我身边，我就爱谁。这种现象其实反映了人们的心理失调，过度依赖别人，把依赖当成爱。不在乎依赖的对象是谁，只要有人可以依赖，就会心满意足，只要通过与别人的关系，使自己获得某种身份，他们就会感觉舒适。他们构建情感的目的，只是为了填补内心的空虚，为此，甚至达到了来者不拒的地步。他们的情感貌似坚固，但实际很脆弱。如果你见一个爱一个，分一个爱一个，不能说是你多情，而是患有“消极性依赖人格失调”。你应该及时调整心态，学会自我约束，建立起自己的内在价值系统。
3.自我牺牲式的爱
这种爱，是以爱作为幌子，只想满足自己的需要，却从不把对方的心智成熟当一回事。他们付出，不是因为爱对方，是为了从对方那里获得某些东西。他们的思想就是：我为你付出了这么多，你也必须要给予我相应的回报。爱确实应该双向奔赴，但应该是两个人都自愿给予对方而不需要回报，这才是真正的双向奔赴，而不是我为你付出了所以你也要为我付出。
真正的爱是自主的选择，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感和智慧。
真正的爱是自由的选择，真正相爱的人，不一定非要生活在一起，只是选择了生活在一起罢了。
真爱的目的，永远都是促进双方心智成熟，出于其他目的的“爱”都不是真爱。