作者：辰星
佛曰：“心动，则万物动；心静，则万物静。”
这世间所有的动静，无非都是我们的心念波动罢了。
红尘纷扰喧嚣。我们每天生活，难免会遇到形形色色的人和事，深受各种欲念、情绪、烦恼侵扰与羁绊，容易让人心神不定，浮躁不安。能够在“动”中保持内心安静，扰而不乱，安定自若、气定神闲者，多数拥有强大的心理素质和定力修炼。
念念成形，境由心生，世界是内心的真实投射。唯有心静，才能不被外界杂音干扰，不被世间浮云迷乱，在尘世喧嚣中保持清醒冷静，真正看清自己和世界。
静，能清心
人只有静下来，才能在身心归位的状态下，不被任何情绪所困扰，不被任何妄念所纠缠，达到内心至纯至净、清明通透状态。
水静下来，才能保持清澈；心静下来，世界才会变得明朗，内心才会感到平和。所有一切，将不再只局限于习惯性思维和反应，不再局限于别人的观点和看法，而是内心的真实观照，保持头脑清醒状态下的自我真正觉知。
心静下来，才能在安定明净状态下，充分打开我们的五官，感觉并发现身边的各种美好：阳光在树梢间絮语，云朵在天空中浅笑，微风在花丛里低吟…让内在的喜悦源源不断地从心底涌出，滋润心田，净化灵魂。
负荷太多，累；蒙尘太多，浊；杂念太多，乱。人生需要学会时常清空自己，不要被尘世间太多的繁琐干扰到自己心灵。
静，能生慧
《大学》有云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
心静明智，心乱愚起。面对问题，唯有静下心来，才能从细微处发现线索，找到脉络，权衡利弊，看清本质，找到问题的最有效解决办法。
心若是浮躁不安，则很难静下心来认真辨别、分析、思考，判断。所做决定难免草率、武断，错误百出，难成大事，或造成难以挽回的损失。
古往今来的圣贤，越是遇到大事、难事，越能心静如水，处变不惊，泰然处之。
静，能养心
“静则神藏，躁则消亡。”心静，方能气清，气清方能神凝，神凝方能心安，如此则神藏而不妄耗。
红尘，一切烦恼皆源于内心。保持情绪安定，涤除杂念，方能心神不躁，正气充沛调顺，脏腑功能协调平衡，减少疾病发生。
人生一世，草木一秋，唯有用安静的心去感受，才能享受一份静谧的恬淡，一份舒适的安然，让灵魂远离尘世喧嚣，感悟天地万物美好，收获心灵富足与安宁。
禅之所向，静也。静之所向，禅也。
当内心安静时，一切都是在似有似无的状态下。那一刻大脑是空白的，静的如一潭清水。只是安安静静地待在自己的内心世界里畅游，不被外界所影响。
生活是一条河，它需要激流，但更多的时候，是平静向前。
世界从来不对一个心静的人喧嚣，生活从来不让一个心静的人迷乱。
从静中观察，天地万物自生，人间诸事自成。静心，能让我们看得更清楚，想得更明白。在安定自观中，走向自我觉悟，获得更多内在力量。
心静了，任周遭车马喧嚣，自有“南台*坐静**一炉香，终日凝然万事忘”之淡定；任岁月不堪回首，自有“虎啸龙吟凌云志，落花流水平常心”之洒脱；任世事跌宕起伏，自有“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”之豁达。
心静，才能化解繁嚣和浮躁；心静，幸福亦不会再遥远。
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