一、若要认定某个事实，至少需要两个独立的消息互为严重
这应该是新闻报道的最基本原则，也是分辨谣言最基础的工具。比如说，某天你突然接到一个电话，说是你某个亲人出了车祸在某个医院抢救。那么，这只是一个消息来源，需要进一步验证。你可以自行寻找该医院急诊科或交警队或其他相关机构的电话验证，而不要急于相信。另外，注意必须是两个互相独立的信源，如果是第一个电话提供你的其他电话号码或证明人，则不构成独立信源。
至少有两个独立信源互为验证，是必要条件而非充分条件。如果没有两个独立信源，就不能直接认定是事实；但即使有了，也未必一定是事实，可能他们都搞错了。但独立信源越多，可信度越高。有人可能会说，经常看到各种爆料都只有一个消息灵通人士的说法，那该怎么办？确实有这种情况。那么，不管你内心多么愿意相信这种小道消息，都要认识到这只是一个消息，都要认识到这只是一个消息，不是经过验证的事实，更不要当做事实到处转发。
二、多看英文信息
英文信息的数量和质量都显著高于中文圈的信息，尤其胜过简体中文圈。这是因为，英文信息市场的广度和深度都胜于其他语言，竞争激烈，炮制太不靠谱的东西容易被竞争对手抓住把柄打击，容易失去受众，得不偿失。必须强调的是，英文信息绝对不等于翻译后的信息。因为真正的新闻主要是事实，没有情绪，是带不动流量的。不过前提是你的英语水平能过关，能读得懂、读的对原因。
三、别忘了逻辑与数学
在信息流通受限，真实性存疑的情况下，逻辑和数学可以帮助披露或校验信息。比如，伊朗首次公布新冠病例，就是2例死亡病例，病死率100%；接着是28人确诊，6人死亡，病死率仍然高达21%。这不符合正常的情况，因为在世界其他地方，新冠病毒的病死率要低得多。而且，新冠病毒从发病到死亡需要一定的时间，通常是2-3周，死亡病例成批出现暗示病毒在当地的流行已有一段时间，而并没有被及时察觉或公布。
类似的例子很多，总而言之，这就如我们以前学制图，同一个东西从不同角度看，正视图、侧视图、俯视图和剖面图都应该是统一的，无冲突无矛盾的，否则就一定是哪里出现了问题。
四、不信传播谎言的人
如果发现某个人故意传播谎言，哪怕只有一次，也不应该再关注，更不要再转发他发出的任何消息。
五、其他辅助验证手段
比如，刚刚注册的小号，发布的什么重大消息，没有特别的利益就不要信不要转；有声誉良好的人实名背书的消息相对比较可靠；有越多的可验证因素的消息，比如列明了具体的人物、时间、地点、以及电话、地址等，真实的可能性越大。
时刻注意以上几点，可以过滤掉八成以上的虚假信息，再加上一些自然科学和社会科学的常识，那么就很有把握在垃圾泛滥的信息海洋里获取比较可靠的内容了。
最后强调，追求真实、追求真相，不仅仅是道德的要求，更需要能力的训练。