河南高温天气喜提热搜！

河南全省进入人均“红孩儿”模式！

7月7日9时，河南省气象台升级发布高温红色预警，此轮高温天气最高温前三站分别为林州市采桑 44.1℃ 、林州市黄华机场 44.0℃ 、林州市陵阳43.9℃，林州国家气象站达 43.3℃ ，突破该站建站以来历史极值 42.7℃ 。

“太热了” 成为了今年暑期全国人民的“心头大患”。

而持续的高温天气还可能引起中暑， 诱发基础疾病加重，引起心肺循环功能下降，加剧泌尿及神经系统疾病，诱发心血管疾病，引起脑卒中及心肌缺血！

预防中暑 成为了今年暑期的重头戏。

炙烤般的体验热浪来了！老铁们快备好这 4个药 预防高温中暑，舒服清凉一夏！

（一）藿香正气水/丸

老牌藿香正气水，传承800多年的老祖宗智慧，时至今日依旧是居家 旅行伤风感冒腹泻的必备良品，胃里一暖，放几个响屁，浑身的不舒服就不见了。

这是因为藿香正气水里面含有中药 大腹皮，厚朴 ， 陈皮 等燥湿理气药，不管是高温还是吃坏了东西，一大团堵在胸口堵在胃中，把气排出去了，气顺了,自然就好了！

感冒腹泻建议用丸剂，中暑建议用水剂。 因藿香正气水这个剂型是用乙醇作为溶媒，感冒时水剂（乙醇）不宜与西药合用，使用水剂也不适合开车哦。

（二）仁丹

仁丹有清暑开窍的功效，适用于伤暑引起的恶心胸闷，头昏，晕车晕船，成分含有 薄荷脑、冰片 醒神效果一流，名贵中药 檀香 联合 木香 强势打破气机不畅。

不过这药虽好，但是因为 药效太强孕妇跟老人慎用 哦。

（三）六一散

夏季伤暑，有发热，腹痛，心烦倦怠，口渴喜饮，呕吐频作，大便泄泻，泻下急迫臭秽，小便短赤，舌质红，苔黄等情况的，家里常备六一散，每次用6g/半包，冲水调，口服，胸口烦热，口臭均消除。

很多人不知道的是，六一散其实自己在家也可以自制。

滑石甘草打粉，滑石粉：甘草粉6：1调制 ，一份简单又有效的六一散就制作完成了，偶尔长 热气疮，痘痘，肛周湿疹瘙痒 都能用哦，几天就见效了。

（四）风油精/清凉油

几块钱一小瓶的风油精，不仅携带方便，关键时刻还可以救命！

风油精有 消炎止痒去风清凉 的作用，伤风感冒，蚊虫叮咬，头晕头痛都可以用它。高温天气，出门前在两个 太阳穴，人中穴，印堂穴 等地方擦上风油精，一整天神清气爽，不畏惧高温闷热天气！

号外，风油精还有两大用处：

外用擦拭，坚持一个月可以 抹平寻常的扁平疣跟丝状疣 ，不激光花小钱就能获得光滑皮肤；

另外，风油精 少量用于口腔溃疡处，可以加速溃疡面 修复哦！

值得注意的是，风油精不建议用来冲水喝，因成分含有薄荷脑可能会造成胃肠刺激引起痉挛哦！

最后，高温天气下，大家一定要比平时多补充水分哦。

含有 盐分及矿物质的电解质水 也可以适当补充；

尽量涂好防晒戴好防晒帽，防晒不一定是为了美白，更是为了健康；

最后最后，各位年轻的宝爸宝妈注意，千万在关车门前要检查家里的熊孩子有没有钻进车后座或者后备箱哦！

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