幸福感是什么？360百科里的解释是：幸福感(Sense of happiness)是指 人类 基于自身的 满足感 与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪。
改革开放40余年，中国经济取得了跨越式发展，老百姓腰包鼓了，物质生活丰富了，但国民的幸福指数并没有随着经济的快速增长而持续增长。
在物资匮乏的年代，大家都是靠做农活养家糊口，生活大体差不多，没有攀比，人们的精神生活还是比较丰富的。经常听身边的八零后回忆青春，回忆过往。自己也时常想起小时候的生活。那时家里经济比较拮据，生活物资基本靠自给自足：平时吃的蔬菜都是自己种、家里也养猪、养鸡、养鸭，但平时很少打牙祭，这些都是养到过年吃。所以小时候特别盼望过年，过年有压岁钱、有新衣穿、有肉吃。那种获得感和幸福感很纯粹。街坊邻居相处很融洽，时常一起帮忙干农活，有牛的出牛，有手推车的出车，平时做个什么好吃的都会给邻居端上一盘，人际氛围融洽。
90年代，改革开放，有的人开始进城打工，有的人开始做起小生意，有的人去外地开始闯荡。渐渐地，大家的收入开有差距，生活条件改善的进程不一样。于是，大家开始逐渐疏远，开始相互攀比，比谁更有钱，比谁的房子大，比谁的车子更豪华，比谁的孩子更有出息。。。。。。
人们总是想着如何比别人更幸福，确切地讲是比周围的亲戚朋友生活的更好，却忘了自己的幸福到底是什么？人们往往羡慕别人的生活，却忽略了自己所拥有的。在这个信息化高度发展的时代，网络上充斥着各种新闻，负面事件和情绪比比皆是。人们越来越浮躁，越来越焦虑，忘记了自己的生活目标是什么，忘记了自己人生的方向是什么。
其实，我们都行走的太匆忙，没有时间和机会去享受生活，我们应该放慢前行的脚步，用心去发现生活的美好，去发现自己所拥有的并好好享受它，其实生活可以更美好！