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现在正值三伏天,闷热之中伴随着潮湿,即便你是在家里吹空调,那种干燥的程度也是让人偶感不适。而对于笔者来说,在这个特殊的季节,美食不仅要填饱肚子,更要有清凉解暑之意。

就好比今天分享的这款红豆凉糕,笔者运用了最常见的红豆和红薯淀粉,做成了一款老少皆宜的居家凉糕。口感方面爽滑营养,甜香味美,加上操作方法非常简单,相信应该是很多人都愿意尝试一下的美味。而且笔者在做完这款美食之后,还尝试了用黑豆、绿豆等等食材,用相同的方法仿制实操,做出来的美味都非常的可口。如果您对这款美食已经产生了一定的兴趣,不妨看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

【美食名称】:红豆凉糕。
【准备原料】:红豆250克,红薯淀粉50克,白糖或者蜂蜜若干。

第一步:首先我们把红豆稍微洗净,放入一个大碗中,加入没过红豆的清水,预先浸泡三小时。

第二步:之后准备一个炖锅或者电饭煲,把红豆放入其中,加入5倍于红豆的清水,按照正常的煲煮模式,把红豆煮至裂皮软烂即可。一般来说,如果你是用汤锅煮的话,中小火模式下,煮制45分钟左右即可;如果你是放在电饭煲中煮的话,煲粥模式35分钟即可。

第三步:红豆煮好之后,我们用滤网把红豆和红豆汤分离开,完全放凉备用。

第四步:之后我们取300ml的红豆汤倒入一个大碗中,加入三勺红薯淀粉、6克的白砂糖,用筷子均匀搅拌两分钟,直至形成无颗粒状的水淀粉。

第五步:然后准备一个容量不低于600ml的容器,先把煮好的红豆倒入容器中,然后浇淋上准备好的水淀粉。对于水淀粉的量比等级,最好是能没过红豆表面哦。

第六步:最后给容器盖上一个盖,冷水上蒸锅,大火蒸20分钟,取出放凉。

第七步:相对于最后开吃的步骤,笔者相信您更加再行。我们只需要把放凉的红豆凉糕适当脱模,切出自己喜欢的形状,然后在表面撒上少许的白砂糖或者淋上蜂蜜,即可上桌品尝。

对于今天这款美食来说,操作手法应该是相对便利的,吃之前我们可以适当放在冰箱里冷藏一下,口感俱佳。在这里笔者要稍微提醒一下的是,如果你是糖尿病患者,本款美食一定要酌情减量哦。如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑,我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。