刷到这个话题的时候，我内心是真诚地希望题主是在孕妇怀孕之前就提出了这个问题，而不是已经怀孕了才考虑到。
现在的新婚夫妻在挑选婚房床垫时，但凡有未来几年要孩子的打算，都该把适合孕妇睡的床垫列入挑床垫时的考虑范围内。最晚也要在怀孕初期就要做打算了。
早做打算就不会在怀孕期间纠结要不要换床垫了。这不是矫情，是孕妇的身体特决定的。因为在整个孕期，女性的体重波动会比较大，每个阶段对床垫的要求都不一样。所以总结起来孕妇适合的床垫需要具备以下四个特点：
一、安全环保
其实床垫安全环保这点不管是不是孕妇，都要注意。最重要的一点就是要杜绝胶水，因为胶水是床垫内甲醛的主要来源。
1、不要买棕垫。 不管任何棕垫，建议就是不要买，因为不仅仅是胶水问题，后续软硬度调节也是个问题。
棕垫是最常见使用胶水的，普通人无法判断胶水内甲醛含量，只能通过闻一闻。如果闻到很刺鼻的味道直接退货，没那么刺鼻的也要晾几天再使用。
非要买的话也注意判断一下，看是否使用胶水。用高温热压和热熔胶的是首选，其他使用胶水的建议直接放弃。
2、注意床垫面料选择。 建议只选A类，虽然B类面料也可以接触肌肤，但孕妇这个阶段比较敏感，荧光剂和胶水都会影响孕妇的身体和婴儿的发育。A类面料是可以达到裸睡的标准，这个阶段再怎么注意都不为过。
二、静音抗干扰
孕期女性是生理和心理上都比较脆弱的阶段，个人活动受限制、身材焦虑、样貌焦虑，各种敏感、脆弱、不安的情绪，很容易导致产前抑郁。敏感度提高，入睡变得困难，失眠更是家常便饭。这就使得孕妇群体对睡眠的要求更高了。
所以孕妇床垫一定要考虑抗干扰性，静音抗噪效果要好。市面上流行的独立袋装弹簧就比较适合孕妇，不管是自己睡还是两个人一起睡，睡眠质量都不会受到影响。不要选整网弹簧，抗噪太差。
这里说到独立袋装弹簧就有两个建议：
1、选三线独立袋装弹簧 。支撑性比单线独袋弹簧更强，对孕晚期体重增大之后的孕妇十分友好。
2、选三分区床垫 。跟上面一个道理，弹簧通过分区，在腰腹部使用支撑性更强的弹簧，加强腹部的支撑力度，让孕妇起身、翻身都更轻松一些。
三、支撑性强
这是最重要的一点。不少宝妈反映，怀孕期间，体重增加个二十多斤很正常。但孕期女性身体的变化，可不仅仅是体重增加那么简单。
孕早期没有身材和体重变化都没有很明显，平常睡的床垫不管是软硬还是适中都问题不大。
但孕晚期腹部重量明显增大，重心也越来越向前倾，为了身体平衡，女性只能后背后仰。所以路上经常看到很多孕妈妈挺着肚子，手扶着腰走路。这时女性的椎骨、腰部压力是非常大的。
这时候就需要床垫必须具有足够的支撑力，能保护腰椎、脊椎，腰部不镂空、肩背不塌陷。而且随着体重增大之后，行动也变得笨重缓慢，蹲起都很困难，所以夜里翻身、早上起床等活动，都需要偏硬的床垫提供部分支撑。
有两个很建议的点：
1、不要记忆棉 ，尤其是温感记忆棉。如果孕期在夏天你就知道有多难受了。温感记忆棉随着人的温度升高而凹陷，孕妇后期体重增大之后，很需要床垫提供的支撑力来让自己起身，但记忆棉的属性决定了，起身是个很费劲的动作。
2、床垫要带护边加固 。对于孕妇来说，翻身滑落是非常危险的行为，塌边的床垫无形中拉高了危险系数。
四、可调节
因为孕早期、中期、晚期对床垫的软硬要求都不太相同，如果想要床垫的性价比更高，可调节和双面睡的床垫是比较好的选择。
举个例子，如果一位女性在怀孕之前体重较轻，一直喜欢睡软床，但孕晚期对床垫的要求确实要硬一点更有支撑力。产后体重回归正常，还想睡回软床，这时硬床垫就显得不合时宜了。
所以建议很多备孕、新婚的小夫妻买两面睡或者可调节的床垫，通过正反面翻转或者调节床垫里的垫层就可以改变整床的软硬度，这样肯定性价比更高。
包括现在流行的可拆卸床垫，方便拆洗也很好。像产后如果有哺乳的需求，婴儿漏奶、尿床等行为，可拆卸就不用担心弄脏床垫，直接把床垫外套拆掉清洗，干净又卫生。
如果真的有需求，看完这篇文章就需要尽快安排上了。我就以上的回回答来推荐几款，可以拿来参考：
1、栖作-大师
配置：棉麻华夫格面料+内衣绗缝层＋无感亲肤科技棉+无感平衡科技棉+独立袋装弹簧类型：可拆卸床垫（软硬度可自行调节）厚度：22cm、25cm规格：120*200、150*200、180*200软硬度：软硬适中可调节价格：3K-4K
综合评价：这款是最值得强烈推荐的一款，市面上基本没有可以做到整床无胶水独袋弹簧床垫。市面上的很多所谓的无胶床垫，只是填充层无胶水，独立袋装弹簧的粘合还是用了胶水。这张床垫在独袋弹簧处采用超声波缝合技术，整床不使用一滴胶水，彻底杜绝甲醛对身体的危害。老年人，孩子，孕妇需要特别注意甲醛危害，这种无胶水床垫可以作为首选。弹簧层能提供足够的支撑力，并且在绗缝层加入内衣棉，柔软亲肤，人在躺上去的适合体感是比较舒适的。设计方面延续栖作一贯的可拆卸工艺，软硬度可以根据每个人不同的身型、体重进行调节。整体配置上对标高端品牌，性价比很高。
2、雅兰-皇家花园
配置：独立袋装弹簧、高回弹海绵、环保代棕棉、天然乳胶
软硬度：正面偏软、反面硬
价格：3K左右
推荐理由：皇家花园正面会相对舒服一点，更适合成年人睡，如果带小孩一起睡觉建议睡反面。这款床垫更偏向于婚房或者准备结婚的人群使用睡正面，反面等有娃了，可以翻过来合理利用资源。不建议脊椎不好人群使用，如果偏瘦体型腰脊柱有点问题但又想要舒适垫的，是可以考虑这款。老人不建议用。
3、栖作-裸感派
配置：华夫格面料+邓禄普乳胶＋支撑护脊海棉+高透气记忆棉+独立袋装弹簧
类型：可拆卸床垫（软硬度可自行调节）
厚度：23cm、26cm
规格：120*200、150*200、180*200
软硬度：适中偏软可调节
价格：4K-5K
综合评价：栖作品牌可以盲选的一款。三张垫层可调节出6种睡感，花一张床垫的钱睡6张床垫，性价比拉满。这种床垫会非常适合新婚夫妻或者孕妇使用，这一类短期内体重会急速变化的人群，可拆卸床垫可调节可以满足各种软硬需求。
而且可拆卸工艺垫层间不含胶水，避免甲醛危害。中间还有一层邓禄普工艺乳胶，提升整体睡感。三张垫层搭配出适中偏软睡感，6.5圈独立袋装弹簧提供强有力的支撑。价格比坚果派略贵，舒适度可以达到酒店床垫睡感，有预算可以看看这款。
4、喜临门-蝶梦
配置：针织面料＋独立袋弹簧＋乳胶＋3D椰棕类型：整体床垫厚度：24cm规格：150*190、150*200、180*200软硬度：双面睡，正面适中，反面硬价格：1.5K-2.5K
综合评价：喜临门的一款经典床垫，连续六年销量top1,不是没原因的。经典标准配置，独立袋弹簧搭配上乳胶垫层。双面睡正面睡感适中偏软，反面是弹簧搭配3D椰棕，睡感偏硬。这个价格这个配置挑不出毛病，花一张床垫的钱体验两种睡感，性价比不错。但如果想体验更舒适的睡感，可以再加点预算看看别的，这款基本就是2K预算的床垫王者地位了，谈不上舒适睡感，只能说2K买这张蝶梦还要什么自行车。
5、丝涟朝夕
配置：沁爽面料＋回弹乳胶＋硬质承托泡棉＋舒适泡棉＋美资弹簧类型：整体床垫厚度：25cm规格：150*200、180*200软硬度：双面睡，朝面软硬适中，夕面偏软价格：6K-8K
综合评价： 对丝涟这种大牌床垫来说，两面睡性价比最高，这款分为朝、夕两面。弹簧用的丝涟专利美资弹簧（LFK开口弹簧），与身体贴合度高，躺在上面包裹感十足。美式厚床垫普遍偏软，丝涟这款也是。夕面美资弹簧搭配软性材料，整体舒适度倍增，适合身体无明显腰椎疾病的成年人、上班族、喜欢柔软包裹睡感的年轻人；朝面搭配硬质承托泡棉，即使如此只能达到软硬适中，超强承托力还不够，青少年和老年人睡起来软硬适中。整体来说两面睡性价比还是很高。
总结：孕妇适合的床垫一定要早做打算，备孕阶段到最后生产，再到后面带宝宝一起睡，所有阶段都应该考虑到。希望以上的内容能够帮助到一些家庭，祝所有孕妈妈和宝宝都身体健康~