冬月十四 壬寅年 虎 辛亥月 甲午日
HuanWen-Poetry
“我慢慢地听雪落下的声音，闭着眼睛幻想它不会停……我慢慢地品雪落下的声音，仿佛是 你贴着我叫卿卿……”
岁月不居，时节如流，又一年大雪气节倏忽而至。
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
大雪 是24节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气， 标志着仲冬时节的正式开始。 从今天起，气温骤降，天寒地冻，白昼也将更短。
大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。
大雪是相对小雪节气而言的，降雪的可能性比小雪更大，但这也并非是绝对的。
民间流传着很多跟大雪有关的谚语：
“大雪三白，有益菜麦”，说明大雪对庄稼的好处。
“大雪晴天，立春雪多”，说明大雪节气不下雪的后果。
“大雪不寒明年旱”，说明大雪节气不冷的后果。
关于大雪节气的诗句也是层出不穷：
“已讶衾枕冷，复见窗户明。夜深知雪重，时闻折竹声。”
“积阴成大雪，看处乱霏霏。玉管鸣寒夜，披书晓绛帷。黄钟随气改，鴳鸟不鸣时。何限苍生类，依依惜暮晖。”
……
大雪节气里有哪些习俗呢？
民间有句俗语，叫“ 小雪腌菜，大雪腌肉 ”。随着大雪节气到来，家家户户也开始了“咸货”的腌制，各种“咸货”准备好了，新年也将如约而至了。
在天寒地冻的日子里，最惬意的莫过于冬腊风腌、煮酒烹茶了。
“红泥小火炉，绿蚁醅新酒。晚来天欲雪，能饮一杯无？” 在大雪将至的日子里约上三五好 友煮酒烹茶，围炉而坐，促膝畅谈，真真是两相生欢，暖意升腾。
大雪节气，适合养生
俗话说“ 三九补一冬，来年无病痛 ”，大雪是进补的好时节，此时应温补助阳、补肾壮骨、 养阴益精，尤其是老年人的养生更要提上日程了。
通过适宜的冬令进补，可以促进人体新陈代谢，增强免疫功能，同时使人的畏寒现象得到改善。
冬季昼短夜长，注意 早卧迟起 ， 不要熬夜和早起晨练 ，要制定规律的起居运动时间。
注意 防寒保暖 ，人体的头部和脚底易受寒，出门时要记得戴好帽子围巾，穿厚一点的鞋子。
尤为重要的一点不要忘记，那就是保持 情绪稳定 和 心态平和 ，切勿轻易动怒。
大雪已至，意味着不好的一切都将被彻底埋葬，一切希望又将重新燃起，一切事物都将变得欣欣然起来。
大雪过后，只待冰雪消融、春暖花开，一个美好的春天又将悄然而至。
大雪节气，你的城市下雪了吗？
期待你我都能收获一季浪漫温暖的冬日恋歌。
*编辑：吕四月