关于“痘印”总有一部分人简直像被命运选中的“倒霉蛋”...
看到身边很多朋友都说有痘痘的困扰，但都对痘印这个糟心的东西无可奈何~有的姑娘虽然不怎么长痘，但是一旦长痘，“痘印”就很难消了。俗话说：战痘容易祛痘印难。
首先，我们要知道自己的痘印是哪一种类型。必须对症下药，才能各个攻破。在说痘印之前，先普及一下：
▶为什么会长痘？
其实让我们爆痘的罪魁祸首，就是生活在毛孔里的*疮痤**杆菌（Propionibacterium acnes）。我们的皮肤有数以百万计的毛囊，这些毛囊内部都有一个被称为皮脂腺的小腺体，它会产生保护皮肤的天然油脂。通常，皮脂会从毛囊里流出，沿途收集一把死皮细胞并将其带到皮肤表面。皮脂和死皮细胞结合，就在皮肤上形成一个健康的保护层，并起到帮助肌肤锁水、防止外部病毒侵入，以及抵抗环境带来的污染物质等作用。
这本来是一件利国利民的大好事~但如果我们的皮脂腺产生过多的皮脂，加上有时皮肤细胞的更新换代效率很高，毛囊中就会有额外的皮屑。一旦导致了毛孔堵塞，毛孔内那些以吃我们的皮脂为生的*疮痤**杆菌便愉快地开始作乱。而此时，炎症和肿胀就出现了。以上，就是青春痘的一般性起因。
▶痘 印 四 大 类
一：红色痘印
长痘痘的时候，细胞发炎会引起血管扩张。但消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤我们体温上升，血液循环加快或运动时变得更红。
简单地说，就是肌肤炎症的问题。不要担心，这种红斑不是疤痕，会自动修复。一般情况，半年内就会慢慢退去的啦！
注 意：
有些红色的没发出来的小痘痘，乍一看与痘印很像~在治疗痘印之前应该先确定*疮痤**已经治愈，不会再长出来。
消除红色痘印的核心是消除炎症，加快皮肤愈合。我帮大家归类了以下方法，大家拿小本本记下来嗷！
①、防晒、防摩擦，出门的时候可以戴着帽子遮挡阳光哦~
②、内服补充维生素C、B、E，比如绿茶，就可以增强抗炎作用；
③、涂抹一些药物进行治疗
-维A酸类的药物，它对表皮分化具有调整作用。也能促进真皮胶原合成，改善皮肤纹理和弹性，适量外用可以加速痘印的去除。
-肝素类物质：软膏如多磺酸粘多糖乳膏（喜疗妥）、复方肝素钠尿囊素凝胶（康瑞保）等药物因其抗炎和促进皮肤愈合的作用。
-积雪苷霜：改善皮肤微血管、促进创面的愈合，减轻色素沉着。
ps：有人希望利用激素的抗炎作用，来治疗红色痘印。
但由于其副作用较多，非专业人士难以掌握分寸，所以很少使用，也不建议使用。（有些假药或者劣质化妆品含有激素）
二：黑色痘印
因为痘痘发炎感染后引起的色素沉着~会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这就是为什么前几天痘印还是红色的，后面却变黑的原因。
注 意：
一般黑色痘印都是假性痘印。随着时间的推移，它会自己慢慢消失。如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。这种痘印的解决，主要就是抑制去除黑色素生成，以及促进皮肤再生。可以通过使用去角质产品或配合美白产品。如果想要快点去除也不是没有办法~黑色痘印是色素沉积，它的解决办法和美白是类似的。同样都是需要每天坚持喔！
①、抑制黑色素生成
在黑色素形成过程中，酪氨酸酶起到了重要作用。可以使用药物直接作用于酪氨酸酶，抑制其活性，能一定程度抑制黑色素生成。能够抑制酪氨酸酶活性的成分，有氢醌、曲酸、熊果苷、壬二酸、止血环酸等多种~维A酸及其衍生物产品常用于炎症后色素沉积的局部治疗。而且前面红色痘印中说道过，维A对于抑制炎症也很有效。但还是老话，药物请遵医嘱，不要盲目随意使用。
②、淡化已有黑色素
也就是我们常说的美白，一种是通过表面增白，另一种则是化学剥脱。就是我们常说的刷酸换肤，大面积刷酸还是要去医院。也可以选择使用高浓度的美白产品，成分通常是熊果苷、维生素C。另外一些含有水杨酸、ɑ羟基酸(即AHAs,比如甘醇酸、乳酸)等的护肤品~对淡化黑色素也很有效。
③、防晒防晒防晒
做好防晒才是抑制黑色素的王道！出门擦防晒霜！戴帽子！遮阳伞！
三：凹洞性痘印
由于发炎，伤及真皮层的胶原蛋白过多，导致真皮层塌陷留下了凹洞。脸上出现这种痘印的也不用太惊慌，这是比较常见的情况，它的产生有两种原因：
①、手贱。用手挤痘痘，挤得不恰当，化脓感染的机会就大大增加，最后留下了疤痕。（没事乱抠 埋下的罪..）
②、痘痘重度发炎，过渡伤害真皮内的胶原蛋白，导致真皮塌陷，留下凹洞。
注 意：
这种凹洞性痘印一旦产生，就不会像红色或黑色痘印一样自动消失。指望护肤品是不行的了哦，只能求助于医疗美容。但是一定要找正规三甲医院的医学美容科！！！目前医美项目上对于凹洞性痘印，比较主流的疗法，是果酸换肤和激光。
①、果酸换肤
根据医生对你的诊断，合适的肤质可以使用高浓度的果酸。进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落。
这种方法安全，副作用小。对较浅的凹洞性痘印特别有效，只是需要多次治疗，才能消除。
②、填充法
对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法。使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
③、镭射磨皮
这个方法适合较深的凹洞性痘印。就是根据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术的，2至3次就有不错的效果。而且效果较持久，但是这个方法有一定的风险，比如创口太大等，需配合术后的保养。如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。
④、点阵激光
对凸出地方进行磨削，痘坑地方进行点阵，并配合生长因子等产品做术后修复。
四：增生性凸疤
增生性痘印：又称蟹足肿。和凹洞性痘印相反，它是一种过度肥厚的疤痕。外在看起来就是一块或者一条凸起的、高于皮肤表面的疤痕。在长过痘痘的地方留下明显的红色突起，外观又红又肿。更严重的是，它还会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。
注 意：
这种痘印通常是由先天的体质所决定的。外涂没有用，只能借助医美。在治疗上最为困难，也最容易复发。但其实先天属于这种“瘢痕体质”的人，是很少的。它和凹洞性痘印一样，不能指望护肤品，只能借助医疗方法。
上述这些医美手段，以及未说明的光子嫩肤、强脉冲光等..都是针对炎症、毛细血管扩张以及炎症后色素沉着，价格较贵。如果还处于青春期，*疮痤**还未完全消退，反复的出现痘印和*疮痤**，则不推荐。
重！点！提！醒！
1：一定要做好防晒！无论是用防晒产品，还是直接物理防晒。否则，功亏一篑。
2：如果采用刷酸或是医美，皮肤都会处于很脆弱的状态，一定要做好后期护肤工作。
3：医美的效果是快速又惊人的，但费用高、刺激性也大。所以如果只是小面积痘印，还是耐耐心心地用常规方法去痘印吧。
4：敏感肌用任何功效性产品都要做试敏测试，建立耐受性才可以。一般建议搭配一支镇定用的产品防止过敏，或者使用量和频率在一开始要低，然后再慢慢往上适度增加。
5：最关键的是——“内调”！
内调好了才不会长痘，更不会有痘印。
坊间祛痘印的“神器”
NO.1 VE胶囊刺破外用
油皮伤不起啊，一脸的油到处流。
NO.2 白糖、红糖、盐
没有科学依据，敏感肌角质层薄千万不能用。
NO.3 生姜、芦荟
生姜有活血作用，加速角质层脱落。芦荟可以帮助伤口快速痊愈。
听起来好像有科学依据，但是请注意，这些提取物芦对皮肤虽然很好，但是并不代表天然的就一定无毒无害无刺激。
也有人对芦荟过敏，因此痘痘肌不应该直接接触这些物质。
NO.4 土豆片
没有科学依据。
NO.5 珍珠粉
可以去油，但是容易堵塞毛孔，并且粉剂对于伤口的愈合不利。
NO.6 酸奶
可以改善皮肤的微生态，但对*疮痤**和痘印没有作用。
NO.7 红酒
酒精刺激性较大，不宜用于新生皮肤和创伤处。
NO.8 薰衣草精油
薰衣草镇静排毒，对正在发炎的痘痘有安抚作用，但是对痘印无效。若是要尝试精油请选择好的芳香精油，保证底油质量，否则会长闭口或致敏。另外毛孔容易堵塞的皮肤也不太适合用精油。
祛痘印的“禁忌”
禁忌一：频繁洗脸
每天早晚各洗一次脸是最好的。如果洗脸次数太过频繁，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能。使皮脂腺变得越来越不稳定，从而使肌肤出现外油内干的现象。不正常的肌肤代谢会减缓痘印的消失。
禁忌二：不做防晒
当皮肤长痘痘的发炎时期~更容易受到阳光影响而产生色素沉积，从而出现痘印。防晒霜虽然不能消除痘印，但能将后续痘疤的程度减轻很多。
禁忌三：挤痘痘
长痘时，如果总是忍不住用手去挤压。不但不能有效地去除痘痘，反而使手上的细菌引起痘痘二次感染。
甚至造成皮下毛细血管扩张，使痘印更加难以消除。
禁忌四：习惯托腮
经常摸脸或托腮会使手上的细菌沾到脸上。细菌在脸上停留的时间越长，致痘的可能性就越大。
最终加剧脸部痘痘和痘印的产生。所以一定要改掉这个毁肤的坏习惯。
禁忌五：饮水量少
很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯。饮水过少容易发生便干便秘。
使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
禁忌六：偏爱热气食物
热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物。常食此类食物会增加心脏的负担，使得血液中的维生素品质下降。
从而恶化脸部痘痘的状况。
禁忌七：爱抽烟
香烟中的尼古丁不仅对于身体健康不利。而且会使得血液和淋巴中的毒素堆积，使得皮肤的愈合力下降。
从而间接恶化脸部痘印的状况。
禁忌八：经常画浓妆
画浓妆如果卸妆不彻底的话非常容易造成毛孔堵塞。痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。
最后送祛痘15招！
1、每天8杯水，水是最重要的载体，能将身体内大量集聚的废物排出，无论如何，坚持每天8杯水。
2、坚持每天排便，排便就是排毒，这每个人都知道。
3、切记不要熬夜，熬夜会加剧痘痘的生长，内分泌更失调。
4、每天洗面的时候必须彻底，洗面奶没洗干净会导致毛孔堵塞。
5、少玩电脑，电脑的辐射会造成很大的伤害。
6、不要用手挤痘，这样会造成很大的感染，持续痘痘的生长。
7、床套定期清洗防螨虫，干净的生活环境很重要。
8、十一点前睡觉。不吃宵夜。良好的作息规律是保证内分泌稳点的保证。
9、上火的东西尽量不吃，上火很容易带来痘痘的生长。
10、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印，这样有效。
11、砂糖洗面去印，这样后期祛除痘印。
12、维生素E涂痘印。
13、喝花茶有利于排毒。
14、睡前夹刘海避免前额生*疮痤**。
15、根据自己的肤质选择合适的护肤品，这很重要，选择一种护肤品后，不要频繁更换。
说了这么多也不知道大家有没有认真get！除了坚持调养体质以外~还有最后最后再苦口婆心的呐喊一声！↓
不要手贱、不要手贱不要手贱，好好防晒、好好防晒、好好防晒，不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜，补水保湿、补水保湿、补水保湿！！！！