夏天来了，到健身房办卡锻炼的人也越来越多。男女老少到健身房锻炼也成为了一种时尚，可是，健身房也是有*规则潜**的！不知道您有没有中招。
*规则潜**1：私教课的推销。私教课是健身房一大笔收入来源，所以如果你是女士，健身房往往会安排帅气的男教练先带你免费指导几节课，如果你是刚入健身圈的小白男士，健身房有时也会安排颜值很高的小姐姐带你免费指导几节器械使用教学课，那么通过这几节所谓的免费课程，健身教练们完成了他们最重要的一个任务——*脑洗**！也就是说，让你觉得如果不买私教课，自己就会走弯路，所流的汗起不到应有的效果，最后你可能也抹不开面子，选择买课；
*规则潜**2：办卡时长。健身房的月卡一般都是很贵的，而年卡、两年卡甚至三年卡反而会让你觉得非常便宜，为什么呢？因为健身房在和你打赌，他在赌你无法坚持两三年，这样他就可以大幅度的盈利，事实上也确实存在很多人办了长期卡，最后坚持几个月就不再坚持了，可能是毅力不够，也许是工作、家庭等其他不确定因素的影响，导致无法继续锻炼，那么这时健身房就赌赢了。
*规则潜**3：所谓的办一年送一年。有时健身房由于运营不善，可能存在跑路的情况，如果你练了一年，健身房关门了，你找他索赔，他会说第二年本身就是送的，不可能退钱。健身房又是在赌，赌你不会耗费大量精力与他打官司。
潜：终身卡。这种卡听起来非常诱人，但是99%的开展终身卡的健身房最终都跑路了。所以请堤防。
潜：潜在的骚扰。一些别有用心的男教练，会在指导女会员私教课时吃豆腐，比如故意让做一些姿势，或者一些并无意义的辅助而达到吃豆腐的目的，这些需要女同胞的擦亮双眼！
*规则潜**6：卫生靠自己。比如，有的人卧推后，身上躺了一身汗遗留在了卧推椅上，这时如果你没有带毛巾，那么你看着那上面的臭汗，估计也没了锻炼的欲望，所以，毛巾需要常备。
*规则潜**7：练的不好又喜欢半裸对着镜子显摆的人真的会被鄙视，在健身房还是低调一些噢。
*规则潜**8：动感单车。这是一个非常伤膝盖的动作，但是也是健身房吸引人气的一个项目，矛盾的是，教练在向你大肆宣传动感单车有多么好的减肥效果的同时，往往他们平时并不去练，排课排到了才不得已上台带你们骑，因为他们都知道动感单车真的非常伤膝盖，所以小伙伴们不要什么听健身教练的，要有自己的判断哦。
疫情还没有完全结束，大家进入健身房建议还是戴好口罩，安全健身，享受锻炼的乐趣，同时擦亮双眼，不要被健身房*规则潜**影响了心情。
