踝关节扭伤，绝对不是小事
踝关节扭伤是我们日常生活中常见的意外伤害，但是我们真正懂得如何处理踝关节扭伤吗？我们常常就是贴张膏药，休息几天，然后踮着脚去上班了。可以负责任地说，这样的方法绝对是错误的！！！
错误的治疗方法往往会导致错误的结果！！
在踝关节扭伤中，往往会导致距腓前韧带和跟腓韧带的损伤。
距腓前韧带损伤后往往会导致踝关节的不稳定，我们的脚就容易向前半脱位，在反复的脱位摩擦过程中会导致关节内的软骨损伤，造成关节的疼痛，严重的软骨损伤，需要关节置换或者关节融合手术治疗。
正常的踝关节核磁共振
扭伤后距腓前韧带撕裂的核磁影像
慢性踝关节不稳定造成的距骨软骨损伤，形成空洞
既然，踝关节扭伤会导致这么严重的后果，我们在扭伤后应该如何及时处理呢？
首先，我们应该在患处加压包扎，最好是到医院用弹力绷带或者石膏固定，一般需要固定3-4周。
其次，固定后后，在家休息的过程中，最好卧床，脚后跟垫高，同时在踝关节处冰敷处理；最后，在受伤后1周左右，做一个核磁共振检查，明确韧带的损伤程度，为后续的治疗指明方向。
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