别拿痛经当借口 (痛经别惯着)

不少女性都经历过痛经,无论是下腹隐隐作痛、坠胀感,热敷一下可以明显缓解,还是腹部绞痛、胀痛、刺痛,甚至痛得满地打滚,无法正常工作或学习,都一定是不愉快的体验。临床上也经常有因为痛经前来就诊的患者,每当问到痛经的程度怎样,要吃止痛药吗?还有不少人说,“我痛得打滚,还冒冷汗,但一般就是喝点红糖水,热敷一下,就忍过去了”。“为什么要这样忍呢?不吃止痛药?”“止痛药吃了伤身体吧,吃多了会依赖吧……”

大姨妈痛经别当忍者,别拿痛经当借口

其实,止痛药并没有你想的这么糟。

1.我们为什么会痛经?

痛经可以分为原发性和继发性两类。

(1)原发性痛经:是指生殖器没有器质性病变的痛经。也就是做了妇科相关的检查都没有问题,但就是月经时下腹痛,90%以上的痛经是这种类型的。

它的发生与月经时子宫内膜中的前列腺素含量升高有关。前列腺素会引起子宫过度收缩,血管痉挛,进而子宫缺血、缺氧而导致痛经。前列腺素就像是捆住子宫的麻绳,捆得越多、越紧,子宫就越是挣扎,小肚子也越痛。更气的是,它还可以进入血液循环,引起心血管和消化道的症状,这就是为什么很多妹子痛经时还会出现头痛、恶心呕吐、拉肚子等症状。

大姨妈痛经别当忍者,别拿痛经当借口

另外,神经、精神因素也会影响原发性痛经的发生,不良的生活习惯、严重缺乏锻炼、在经期吃辛辣生冷的食物或是精神压力太大、总是熬夜也都容易引起痛经。

(2)继发性痛经:是指由于盆腔器质性疾病引起的痛经,比如说子宫腺肌病、子宫内膜异位症、盆腔炎等等,这种情况应当积极地治疗原发病。

大姨妈痛经别当忍者,别拿痛经当借口

2.痛经时可以吃什么止痛药?

痛经最常用的止痛药是前列腺素合成酶*制剂抑**,比如说布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸等等,它们就是给子宫“松绑”的好帮手,通过抑制体内的环氧化酶活性而减少前列腺素产生,从而减少子宫过度收缩,缓解疼痛。

3.这些止痛药有成瘾性吗?

上面提到的药物属于非甾体类抗炎药物,这类药物适用于痛经、牙痛、头痛、关节痛等慢性钝痛,不会产生成瘾性。而大多数人以为的止痛药的成瘾性是指阿片类的药物,比如说哌替啶、*啡吗**、可待因等,这些药物主要用于严重创伤或手术引起的剧痛,以及癌症晚期的病人,痛经患者不会接触到,更不会用。

4.止痛药有什么副作用?

这种非甾体类抗炎药最常见的副作用就是刺激胃肠道,比如说出现反酸、恶心,所以建议在饭后服用,而且不能饮酒,本身有消化道病史的患者最好还是不要服。

5.为什么不建议痛到忍不了才去吃止痛药?

就像前面所说的,像布洛芬之类的止痛药,是通过抑制前列腺素产生而发挥作用的。当前列腺素已经分泌出来了,也就是真的只能忍到身体把它们代谢完了。所以建议痛经的姐妹们在月经前1~2天开始服止痛药。

还有一些姑娘抗拒吃止痛药的原因是害怕自己会产生依赖性,怕以后只要不吃止痛药就会痛得死去活来。但仔细想想,问题可能不是出现在止痛药上。从现在开始,养成良好的生活习惯,增强体质,保持舒畅的心情,积极治疗原发病等等才是更重要的呀!当然,还有中医中药,也可帮助大家缓解痛经的痛苦。

大姨妈痛经别当忍者,别拿痛经当借口