夏天，烧烤以及各种麻辣菜品大量上市，加上因为工作或娱乐过度而疲劳上火，一不注意，就容易造成牙齿上火、牙龈肿痛。
上二方适用于因疲劳、过食辛辣食物等刺激等造成的牙疼上火，牙龈肿痛，甚至脸部发热肿胀。
如果牙疼得很厉害，可*管双**齐下，一面食用绿豆粥，一面用仙人掌贴敷脸，另外，一定要多休息。
这样一般当晚牙痛就会减轻，第二天脸上的肿就会消了。第三天，牙痛可彻底消失。
绿豆味甘，性寒凉，具有清热解毒之功效，对于消解牙痛和红肿具有直接效果。
《开宝本草》：绿豆主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服。亦煮食，消肿下气，压热解毒。
仙人掌性寒凉，味苦涩，其肉汁具有清热解毒、散瘀消肿的功效。用仙人掌制成贴来敷红肿的面部，具有极强的消肿效果，可以迅速止肿、消肿。但需要注意的是，仙人掌刺有毒，被扎后会引起皮肤红肿和瘙痒，故用前一定要清理干净。
《本草纲目拾遗》：仙人掌味淡性寒，功能行气活血，清热解毒，消肿止痛，健脾止泻，安神利尿。
预防重于治疗。因此，平时一定要注意作息有度，避免疲劳积累；同时，烧烤等易令人上火的食物应少吃。若偏食辛辣，则应隔三岔五地吃些绿豆汤等清火的食物。
另外，造成牙痛、牙龈红肿的原因有很多种，如果是其他病变引起的肿痛，如龋齿伤到神经，则需要去看牙医。
（本文整理自翟煦所著的《老中医的传世小偏方》一书）
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