昨天看完《无问西东》
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毫无争议
专业版，松下黑科技、dyson、T3，各有优缺
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T3便携款，大眼睛全网首发，
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艾薇巴蒂！昏天黑地熬了两个星期大夜的我又回来了！这两周真得突破我的熬夜极限！
这两周我没有时间管自己的脸，一度洗漱完直接倒床上睡觉，连水都没力气擦。给你们看看我的熬夜肌现在变成了什么样子👇
对，你没看错，这就是一个熬了两周夜，实际年龄22岁小盆友的脸！！！
我本身是不怎么长痘的肤质，这两周熬夜脸颊疯狂长这种粉刺、不冒头的痘痘。左脸颊对应肝，说明体内排毒不畅；右脸颊对应肺，晚上熬夜回来躺被窝里的时候，经常手脚冰凉的
再看看黑眼圈，都快垂到鼻子了 这个周末除了写推送，我最常做的事情就是补觉，才比起前几天好一点点。
嘴巴特别干，干到皮裂开，喝多少水都不管事。
皮肤整体糙的程度我就不多说了，除了鼻翼，其他地方基本不出油。脸颊起皮，搓一搓掉下来皮屑的那种，毛孔大到能插花
我的这张熬夜脸啊！到底涂点啥来救！
现在生活、工作节奏这么快，有几个人能做到12点以后准时睡觉？
答案当然是基本没有！
我们就是一群，用最贵的护肤品，熬最晚的夜的人！
先跟你们说几个比较重要的熬夜后护肤原则：
1.熬夜后以后护肤，补水、降温是重点！
我是仗着自己年轻，经常熬夜的人。没什么太重要的事，平时也基本1、2点睡觉。经常熬夜的人睡一觉起来满脸通红，肤温很高，这是阴虚引起的虚火上冲。
我是不建议熬完夜起来水都不涂直接上lamer面霜压的，对于缓解肤温来讲没什么用，反而浪费lamer。
熬夜以后脸发红，肤温高，你需要敷水降温。
你可以用非常温和的雅漾大喷、理肤泉喷雾、欧缇丽喷雾敷，也可以用花水、纯露敷。
我这两天都是用大眼睛店里的o家纯露和canvas玫瑰爽肤水敷的。👇
o家就是很纯的白玫瑰纯露，味道是所有纯露里最好闻的，补水效果也是相对橙花、洋甘菊来说最好的。
是很清澈的水，透明无色，跟纯净水一样，上脸皮肤吸收很快。
但缺点是只补水，不锁水，续航能力差，敷完水一定要加护肤油、面霜、乳液。
o家的纯露质地👇
Canvas的这瓶水，比起o家的纯露要略微粘稠一点点。就是它本身是带有一点保湿能力的，敷完以后，脸上摸起来有点滑滑的。它可以直接当成爽肤水用，也可以当成纯露用。
皮肤是有即时变白的，重点是摸起来很糙的地方，慢慢吸收水份，变细滑了。
敷完水以后的皮肤温度没有那么高，也不会太红了，这时候你可以用后续护肤品了。
2.熬夜以后毛孔粗大、满脸油光——不要急着清洁
熬夜以后，早上起来鼻翼、额头会出很多油，不仅仅是脸上容易出油，头皮也很容易油。晚上身体正常代谢的时候你仍然还在工作，打扰了肝脏、器官的正常运作，脾胃、肝胆、肠道都容易湿热。
如果你是油性皮肤，经常熬夜，脸上出油会更严重。你可以用温和但是清洁力好的洁面，或者换成清洁面霜进行深层清洁也可以。
madara是慕斯泡沫，很温和，洗完也没有很干，清洁力好👇
还有一个有机品牌也非常适合敏感肌——Ren的洁面👇
但如果你像我一样是干皮、敏感肌，建议你用温和的洗面奶洗脸，千万不要过度清洁。水油不平衡，过度清洁了以后，脸只会更干，不管你用多温和的清洁面霜都逃不掉过敏这件事。真得，亲身经历，大家不要效仿！
3.不要妄想涂个眼霜就能缓解黑眼圈和眼袋，重点还是多睡觉！
我没有太重的眼袋，但是黑眼圈是一直有的。熬完大夜，尤其是像我这样长时间熬夜之后，不要妄想一瓶眼霜就能帮你缓解黑眼圈，立马去眼袋、去浮肿。去除黑眼圈，还是多睡觉，哪怕是中午睡半小时补一补都行。
我的经验是可以在睡觉期间敷个眼膜，一般15分钟就行了，找人帮你揭掉，你继续睡。睡醒眼睛的黑眼圈、眼袋、浮肿会好一点。
4.熬夜之后皮肤状态不稳定，不要用功效型太强的精华、面霜
这个不用我说太多了吧，敏感肌应该都知道皮肤状态好有多重要。
熬完夜在皮肤没有彻底稳定下来之前，不要：刷酸、强效型的美白精华、超强紧致、提拉、抗皱的，尽量避免所有对皮肤会产生刺激的东西。
我的建议是用一些综合性强，但是使用感受温和的精华，比如：lacolline的活细胞精华液、dr sebagh的修护精露、玫瑰精露、或者用lamer的concentrate。
好了，下面给你们推荐几个熬夜肌必备单品：
1
随身带着喷雾
我非常怕缺水，特别是熬夜以后皮肤状态极其不稳定的时候。一般我都是家里备一瓶，公司放一瓶，给皮肤及时降温。
喷雾可选的范围很广，追求细腻感受的可以买lamer的，确实很细很润，像是保湿水，喷到脸上会有一点点油膜感。
追求水雾状喷雾的人，可以买Creme Simon，大眼睛里就有能买到。这瓶喷雾是精华状的水，一瓶不太大，装包里就带走了。
它的味道是花香味，融合了玫瑰、茉莉、鸢尾花，是清香的味道。虽然是水雾，但是喷在脸上很容易吸收，脸上是很清爽、干净的。保湿效果比一般的喷雾要更好一点👇
不太追求气味和使用感受的，可以用欧缇丽的葡萄籽喷雾代替，勉强算是Creme Simon的平价版。水雾是我用过所有喷雾里最多的，喷头也是最好用的。喷一下脸上就都是水了。
2
熬夜必备LP 蓝鱼子琼贵面膜
经常熬夜的宝宝们啊，怎么能没有这瓶面膜呢？！
一开始我也是不相信的，虽然熬夜面膜这个梗很吸引人，但是就我用过这么多熬夜免洗面膜之后，没有几个真正能做到产品宣传的效果。
直到我用了lp的蓝鱼子…… 打开了我熬夜新世界的大门。
它是很细很滑很轻薄的粉色质地👇
涂上脸你不会有太强的补水、保湿的感觉，皮肤吸收得很快，吸收完以后好像很干爽，并没涂面膜一样。不粘，不会蹭到眼罩、枕巾。
我是洗完脸直接涂，涂完再熬夜。你昨晚涂完以后脸上什么样子，第二天早上睡觉起来还是什么样。就好像，你昨天没有熬夜到3点一样！
没有毛孔粗大、没有脸上犯红、没有脸颊起皮，不会冒痘，任何熬夜带来的副作用都没有，你的脸跟昨天没熬夜的时候长得一样～
当然了，护肤品再好也经不住我懒，两周不抹脸，每天只睡5个小时……
3
只补水扛不住，加点油吧！
打开护肤油这个大门以后，别人问我任何的护肤问题，我的第一反应都是加点油～再教你几个熬夜以后皮肤护理的窍门。
熬夜之后不是皮肤脆弱嘛，没办法深层清洁，但是鼻子上又有点黑头啥的，怎么办？在手上滴点油，在鼻子上轻轻搓。这期间你可以看电影、聊天，搓大概5分钟，手上会有点小小颗粒搓下来就可以停止了。
我一般是整个鼻头+鼻翼，外加一点点脸颊的部分。
我的毛孔本来就不是很细的那种，所以一旦清洁出问题，很容易变成黑头。但皮肤太敏感了，很怕清洁过度，我就隔三天用油搓一次，在极其容易堆积脏东西的地方，用油把它带出来。然后再继续洗脸、护肤。
熬夜以后只补水肯定是不行的，在水以后加上护肤油。脸上就不会觉得太单薄，用下来这么多油以后，首选还是lamer的renewal oil，它是水+油的质地，涂上脸秒吸收，不会有油光满面的感觉。补完水再加油，有种把脸上的水固定住的感觉。
当然如果你敏感肌，皮肤屏障受损，可以直接用角鲨烷👇
我曾经用了一瓶以后，明显脸上会有角质增厚的感觉。但是角鲨烷有个缺点，我用完一瓶虽然角质增厚，但是脸上皮肤明显变黄了……
4
不要只想着黑眼圈，用点偏滋润的眼霜
熬夜没有黑眼圈、眼袋是不太可能的，但是比起这两个，我更担心眼周因为缺水，皮肤变脆，引起假性干纹。干纹真得比黑眼圈、眼袋可怕多了～
我现在在用的是HR的极致之美👇
15ml，用了大概3个月了。买它不求它紧致、提拉，纯粹是因为它滋润补水，带有一定的营养，但是质地又不会过于厚重，用完不会起脂肪粒。
眼周的皮肤很脆弱，脸缺水的时候，眼周会变得很脆。我爱揉眼睛，很怕我天天揉天天揉，眼周皮肤起褶子，长各种细纹。
大眼睛店里也有这种类型的眼霜，适合20+没什么抗老需求的👇
还有bio家自带按摩头的，于咕咕同款，上面的按摩头很凉。早上起不来的时候按按，超舒服，涂完早上眼睛就不会那么难睁开了。
5
眼罩保障睡眠，眼药水缓解视疲劳
以前我也不喜欢睡觉带眼罩，但是后来离开眼罩睡不好。我带过100多块没什么牌子的，带过slip的，也带过iluminage的。讲真，最满意的还是iluminage。
iluminage的眼罩很大，能遮住半张脸，不容易漏光，睡觉带着特别有安全感。而且它是有厚度的，但是又没有想象中那么那么重。刚刚好，里面的氧化铜离子还能避免摩擦带来细纹。
slip的柔软度是特别好的，带在脸上特别特别软，亲肤。带子的松紧也正好，只要不是头围特别大的人，带着都没问题。但是slip还是太窄了一点，带上在鼻翼往上，鼻子开口那里有点点漏光。
滴眼液我前段时间都在用洋甘菊的这支👇 就像大眼睛里大家说的一样，刚滴上像砂纸磨过眼睛，但是过一会儿眼睛深度放松，特别舒服。
我还用过hylo 绿色的那支，很润，长时间看电脑，眼睛容易干的人适合用这个。有干眼症的可以用hylo蓝色的那款，是相对温和的，滴在眼睛里缓解眼睛干涩。
最近才买了refresh，因为带隐形，裸眼都能用。小支装得带着很方便。
好啦宝宝们，今天的熬夜肌用什么小课堂结束啦～还有什么我没写到的熬夜必备留言跟我说呀！
最后告诉你
女明星熬夜也长痘！！！
老天是公平的55555
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