01
倒计时94天！
2019年的余额只剩94天，第1批90后迈入30岁，也是94天。以后，90后可能不再算做「年轻」了
不想长大
S.H.E - 不想长大
02
我还是个孩子|心理变化
"我不想我不想长大"，距离S.H.E这首歌红遍大街小巷，竟然已经过去14年了。1990年出生的鹿晗说："希望自己30岁后能越来越成熟，越来越有责任感，现在有时候会觉得心态还像个小孩"
年轻态，一直是我心态和生活状态，以至于，我和同龄人聊到就要三十岁的时候，还一直缺乏真实感。最近的心理一直是「虽然不想去承认，但是不得不去面对」
特别是在和爸妈相处的时候，会在不经意间恍惚，一直习惯他们无私的爱，一直习惯不管做了什么他们都在身后。但偶然的一些时候，想到他们已经渐渐老迈的身体，将来会越来越多的疾病。想起《百年孤独》的一句话:父母是隔在我们和死亡之间的墙。我们长大了，也意味着爸妈衰老了。“已经到了不能只考虑自己，不考虑他们未来的时候”。然后，压力不自觉地就上来了，自己都还没过好，又怎么让他们过好。
如今，尚且没有信心照顾好父母，又何谈孩子。长辈总说，他们什么准备都没有的时候就生了娃，不一样好好的长大。可现在，小孩子的各种兴趣班、学习班真是吓人。昨天阿茂说他博士的室友，有个3岁的孩子，学个英语，一个小时花好几百，一个暑假去了9000块！当然，这是极致的案例，可对比回看我们这一代都是“放养”式的成长，游泳也好、乐器也罢，大多技能都是自学。我们“放养”的成长模式，还能复制到自己的孩子身上吗？
03
身体开始不听话了|身体变化
我最近几乎成了个药罐子了，一餐饭前，配上7粒+2包药，一把把地往嘴里送，这个状态已经持续半个多月了。
半个多月前，突然有一天，感觉胃特别不舒服，有一种烧心的难受，从来没有过这种不舒服。主任说可能是胃炎，但我还心存侥幸，希望身体自己能好起来，所以婉拒了开药，再拖一天看看。但是，上天不随人愿的时候总是更多一些，第2天并没有任何好转。无奈之下，找主任开了 铝碳酸镁（达喜） 和 盐酸氨溴索 ，好在药效很快，没那么难受了。
曾经身边有个只大我几岁的医生姐姐，胃疼一直不重视，最终查出了胃癌晚期。看着她全家人，一年多来带她四处求医问药，看着她饱受病痛折磨，最终还是离开。如今一看到别人胃疼，就会不自觉地想到她……
很快，又找了一天去体检科查了「幽门螺杆菌」，毫无意外，阳性，超出正常值50%，于是开启了大把吃药，大力杀菌的日常
福无双至，祸不单行，就在胃疼的时间段里，不知怎么的，腰椎突然很不舒服。赶紧戴上快积灰的护腰带，症状有所缓解。不带上护腰，似乎都不能正常工作生活了。我寻思是不是床垫太软，于是用瑜伽垫在冰冷的地板上睡了半个月。最坏的打算是，旧伤复发，于是取消了刚要启动的健身计划，把复查提上了日程。
骨科好友看过，好在可能只是肋软骨炎，说是运动拉伤的缘故，贴几副药膏，吃几粒消炎药，症状明显改善，长长地歹松了口气。
经过这两次波折后，给我的心理带来了强烈的冲击。当两种病痛同时一起向我扑来的时候，那一刻我突然意识到，我这一辈子，身体机能的顶峰可能已经过去，未来只会走下坡路。想到这一点时，内心一阵伤感……
昨晚和北京刚回的阿茂深聊了很久，我给他说关于身体的感悟，他非常有共鸣地感慨："真的感觉很明显，记忆力下降了，开始容易忘事了。专注力下降了，专业书不容易看进去了。吃东西再也不敢放肆地吃到爽。熬夜的时候再也不敢那么肆无忌惮了。"
以前，生活方式是我们低分值的问答题，我们想怎样答随便，管他秋冬与春夏。
如今，突然觉得，这件事快变成了高分值的单选题，一个不留神选错了，代价也越来越大。我开玩笑的说："现在过生活，要这注意，那注意的，好像都快要进入养生的节奏了！"
04
我也想做个软广
身体和心理的变化带来了焦虑，但这毕竟只是一种情绪，如何让负面的情绪带来正面积极的意义，去改变自己
随着第一批90后迈进30岁，我的“三十而立”也就不远了，我一直在寻思，我可以立在哪？
前天，发小突然问我："如果我邀请你给林学院的学生做一个专题讲座，你想选择什么主题？"，在我给的多个答案里，他说"新媒体好！"
新媒体的世界里，即便没有赶上大潮做红火，但我也有身体力行的参与，坚持阅读、坚持写作、坚持写公众号，坚持听课、坚持去学习去旅行。前天朋友在微信说，“很羡慕你一直在有条不紊地前进。”。
有条不紊地积累了一定的量以后，我要开始寻求催化剂，寻求质变了。所以，下面我要发广告了
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（1） 公众号制作：
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国庆要来了，分享两篇过往的旅行文章，要么省钱，要么不去看「人海」↓
【旅行】冷门好玩的地方怎么找？我2019年的旅行规划
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贵死人的香港，住1晚只花80块是什么体验感？
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（2）Vlog视频制作和剪辑
2019年是vlog短视频元年，短视频已经让风口吹上了天
从大学期开始剪辑、制作，并有帮助多个单位做宣传片的经验。附上两个最近做的短视频案例
工作vlog 兼职晚会主持的换装+现场
旅行汉服vlog 道南汉服长富牧场的“鲜奶”探寻
酝酿：下一期准备筹拍一个单位的宣传片
以前流行的叫法是 /斜杠青年 ，2019年，副业成了90后的刚需。
2019年和我一起，去推开新的世界……
