#2022生机大会#

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如今社会，手机越来越成为人们日常交流、沟通、生活和工作难以割舍的最重要的工具，没有之一。 人们不但吃饭，走路，坐车，睡觉，甚至上厕所都要拿着手机不放。如果让你过一个没有手机、没有网络的周末，你打算怎么过呢？

以下5条建议，可供参考：

1、煮一份美味的爱心早餐

早晨睡觉睡到自然醒，起床之后，做一份美味的早餐，平时上班，早餐都是在外面吃的。之后就叫女儿、儿子起床。吃饱早餐后，就把家里卫生打扫干净。

2、带孩子出去玩

征求孩子的意见，带孩子出去玩，可以去游乐场，公园，或者逛超市等等，只要孩子喜欢，尽情地陪孩子玩！

3、静下心来看看书

多多看书，在现代这个时间赶着人走的时代，只有多看书多思考才能真正的让一个人静下心来，你有多久没看过一本书了。

静下心来多看看书，别让思想变得贫瘠，庸俗的人是登不上大雅之堂的，以后过什么样的生活，取决于现在的努力程度。

4、和家人一起聊聊家长里短

跟老爸老妈聊聊家长里短，说说亲戚家人的闲话，唠唠邻里之间的琐事，很是享受这种时刻，仿佛回到了小时候围在爸妈身边的那种感觉，很温馨，很温暖，感觉之间的距离因为忆往昔而又增进了许多。

5、复盘自己

趁着这难得的时间，好好地复盘一下最近的工作、生活、学习，在不断的复盘中，我们会发现自己很多错误的思维习惯，就是这些细枝末节阻碍了我们成长的脚步。

生活就是这样，要进步，就要不断的学习。要想进步快，就需要不断总结，不断的复盘。

想想我们小的时候，没有手机，没有网络，每天照样玩的开开心心。现在虽然生活条件好了，但是不管是孩子还是成年人都越来越沉迷手机，沉迷网络游戏。

就拿我来说，无聊的时候，手机就成了我形影不离的朋友，刷头条，看视频，没事写写东西，有一个分享的地方，内心就很满足了。

但是还是呼吁大家不要太沉迷手机，太沉迷游戏，玩手机一定要要适可而止。

作者介绍

小米粒，80后写*爱作**好者，期盼通过文字和您分享育儿与个人成长干货，愿望是通过自媒体实现财富自由！