世界上有一种病，
你说它是病吧，它又好像不是，
很多人因他而备受煎熬......
“它”发作率极高，
发作起来令人痛不欲生，
“它”容易引发多种疾病，
比如贫血，甚至会掩盖结直肠癌的症状，
“它”是一种难言之隐，
所以很多人，
尤其是女性宁可忍耐，
也不愿去医院就诊，
它是谁？
它就是令人烦恼的痔疮
很多人深受痔疮困扰，
却永远无法根治，
每天用痔疮膏好像也没什么效果。
难道痔疮的尽头就只有手术？
俗话说：知己知彼百战百胜，
想要知道如何摆脱痔疮，
首先要知道痔疮是什么？
01
什么是痔疮？
痔疮是日常生活中非常常见的疾病，
属于肛门疾病，
痔疮的意思就是，
直肠的下端肛门处出现了病理性的肥大，
根据发病的部位不同，
可以分为内痔、外痔和混合痔，
那么痔疮到底是怎么形成的呢？
从病理上来说，
痔疮是直肠下段、肛管和肛门缘的，
静脉丛曲张所形成的静脉团，
举个例子：
塑料水管如果前方被压，
导致局部压力增大，
如果不能及时解除阻力，
势必导致水压压迫水管壁而向外膨出，
痔疮就是这样形成的，
所以往往痔疮患者，
会伴有肿胀、疼痛、出血等症状，
搞明白了痔疮是怎么来的，
那么为什么人会得痔疮呢？
其实从目前的研究来看，
痔疮的成因更多还是和生活习惯有关。
02
痔疮的成因
①解剖学因素：
人是直立行走的动物，肛门位于人体最下部，因此肛周血管离心脏较远，血液回流需要很长一段距离，再加上重力因素使得肛门部血流易瘀滞形成痔。
②排便：
长期便秘者因大便干燥，排便时用力，肛门部静脉收到挤压而形成痔疮。同时，排便时间过长者（正常排便时间应在5分钟内），患痔疮的几率是排便正常者的10倍。
③饮食：
长期饮酒、嗜食辛辣刺激食物及粗纤维食物摄入减少都会导致痔疮的产生。
④职业因素：
久坐、久站、久蹲者因影响静脉回流也易患痔疮。
⑤与肠胃病关联：
我们往往会发现脾胃比较虚的人，和中老年人，很容易得痔疮。肠道蠕动慢，功能减弱，是痔疮的好发人群。
⑥其他因素：
如遗传因素，妊娠因素等也会影响痔疮的发生。
03
痔疮发作，应该怎么办？
搞清楚了痔疮的病症和成因，
想要缓解痔疮甚至彻底摆脱痔疮，
就很简单啦——
1.改变生活习惯！改变生活习惯！！
虽然是老生常谈，
但对痔疮患者来说真的很重要！
2.多吃瓜果蔬菜，营养均衡，保证膳食纤维和益生菌的补充
3.适量运动，维持肠道正常机能，保持大便通畅
年长者，可以选择散步、广场舞等运动形式，重要的是动起来，避免久坐或者久站；
4.专心排便。
不在蹲厕所的时候玩手机或看书。
排便时间越长肛门血管压力越大，容易诱发或加重痔疮。
5.避免过多食用辛辣刺激、油腻的食物；
酒，烟也需要适当控制。
洗澡时可以用温水坐浴5~10分钟，促进肛周血液循环。
6.合理用药（请在医师指导下使用）
前面已经说了痔疮的病症主要是菊部肿胀，导致的肿痛难忍，甚至出血。
所以除了痔疮膏外；
我们也应该改善局部循环，消肿，
如：草木犀流浸液片（消脱止-M）
临床上，我们一般会使用消脱止。
消脱止的主要成分是草木犀，是一种草本植物，相对其他药物来说，服用的副作用风险较小，病患个体也比较容易适应；
痔疮的发病与静脉曲张有关，
而草木犀流浸液片能增强血管强度和弹性，
改善动脉、静脉血流量，
促进血液循环及增加血液流量，
从而改善静脉曲张、静脉炎等静脉功能不全的问题，
对于各种类型痔疮引起的，
出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等……都有帮助。
有些患者进行痔疮手术后，
也可以用消脱止帮助伤口恢复，
大家都知道，痔疮是极其容易复发的，
痔疮的发作只会一次比一次更严重，
因此，总体来看，日常养护＞即时治疗，
对于痔疮患者来说，
日常作息、饮食、及常备药的准备，
都需要注意，
最后祝大家早日战胜痔疮！
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