近日，郑州新益德机电设备有限公司组织开展“员工心理减压培训”，新益德全体员工参加。公司特别邀请心理应用学导师--常老师授课，授课内容包含了情绪管理、心理与身体健康以及有效疏导心理压力等内容，使在场的参训人员深刻认识到如何正确调整心理、管理好自己的情绪，如何释放压力、提升职业荣誉感，从而更轻松地工作和生活，为企业赋能生产力提升赢。
常老师第一次来到郑州新益德公司授课，但他活力满满的情绪，丰富多样的肢体动作，富有感染力的语言让这堂似乎应该"严肃沉闷"的心理课程，显得活力满满!
公司员工时不时就被常老师生动形象的语言所感染，欢声笑语不断不只是"听"更有"动"，会上常老师通过测评-互动-现场体验-情绪管理-解压方式，促进团队关系建设，不仅是让参会的同事身体动起来，心理动起来，也让这堂课生动起来。
科学有效的解压对员工和企业都有很重要的意义：员工长时间的重复工作及其长时间的工作压力，会导致身心受到影响，就会给工作造成不必要的失误，也不利于员工的企业归属感，适当的压力缓解也会使员工充分认识自己，信任自己，会促进员工的工作积极性和创作性，这样就从潜意识上规避了一些风险，定期的压力缓解也会增强员工相对于工作的认可度和投入度。
最后，我想说的是，相对于企业来讲，正确的选择拓展训练活动，无论是团队建设方面是员工压力缓解方面，都是会有事半功倍的作用。