很多女生认为，要想拥有水嫩肌肤，只需要给肌肤提供最为高效营养的护肤品即可。事实上，清洁在护肤中是至关重要的一步，做好清洁才能给护肤打下基础，毛孔通畅才能使护肤品更充分地被肌肤吸收。
不同的洗面奶适合的人群不同，使用不适合的洗面奶可能会导致清洁过当或是清洁不足，进而引发肌肤敏感、粉刺、痘痘等肌肤问题。今天，小编就从洗面奶的三个要素来告诉大家，如何选择适合自己的洗面奶。
1、 根据成分挑选
我们常见的洗面奶根据清洁成分可以分为皂基类、S表活类和氨基酸表活类，这些清洁成分可以起到清洁我们脸上皮脂的作用。我们肌肤屏障中的关键成分就是皮脂，当皮脂被过度清洁时，皮脂膜就会受损。
1.1 皂基类
市面上绝大多数的洗面奶都是皂基类的，皂基是由脂肪酸和强碱反应生成的，呈碱性。皂基有着性价比高、清洁力度好的优点，清洁时泡沫丰富、易冲洗，洗后肤感非常干爽。但我们脸部的肌肤呈弱酸性，因此皂基类的洗面奶对肌肤刺激度也较高，脱脂力强，很容易造成过度清洁皮肤油脂。
挑选建议：健康的油性肌肤或混油肌肤人群可以在夏季将皂基洗面奶作为晚间洁面使用，而干性肌肤和敏感肌肤应避免选择这一类洗面奶，其过高的清洁力会加重肌肤保水能力，还可能会引起敏感反应。
1.2 S表活类
S表活类指的是月桂醇硫酸钠等成分的表面活性剂，这一类表活在清洁产品的使用上非常广泛，常被添加在牙膏、洗发水、沐浴露中。其最大特点就是去脂力非常强，价格低廉，使用时泡沫丰富，洗后给人一种非常干净的感觉。因此，S表活对于皮肤的刺激性也较强，使用在脸上很容易破坏肌肤屏障，导致水油失衡。
挑选建议：我们脸部肌肤的耐受性不比身体肌肤，建议大家在选购洗面奶时避开这一类表活的产品，尤其是敏感肌肤人群，极易对肌肤造成损伤。
1.3 氨基酸表活类
氨基酸表活的起泡剂主要来自甘蔗椰子等天然来源，价格较为高昂。主要以天然来源的脂肪醇作为亲油端，加上氨基酸的盐类作为亲水端来实现表活的功能，因此比传统的皂基类和S表活类洗面奶要温和。
其次，这一类洗面奶使用感起来泡沫丰富细腻，清洁效果良好的同时去脂力适中，用后无残留，长期使用对肌肤也不会有过强的刺激，适合所有人群使用。
挑选建议：这一类型的洗面奶适合所有人群使用，尤其适合在冬季或是晨间清洁使用，对肌肤的刺激性小。对于敏感肌肤和痘痘肌肤的人群来说，氨基酸类洗面奶成分较为天然，安全度更高，降低了致敏发炎的可能，是最适合的类型。
2、 根据质地挑选
除了成分以外，现在的洗面奶质地也五花八门，其特性和使用感也着一定差异。不同质地的洗面奶适合不同需求的人群，接下来就给大家说说区别。
2.1 粉末质地
粉末质地的洗面奶又叫做洁颜粉，外观呈粉末形态，重量轻，无水质地便于保存，不易滋生细菌。同时，氨基酸表活极难增稠，做成膏体要稳定很不容易，所以大多洁颜粉都是以氨基酸表活的类型。因此，洁颜粉较为温和安全，质地起泡细腻柔和，在帮助肌肤清洁的同时，降低了肌肤的过敏率。
挑选建议：粉末质地的洁面最大特点是方便存储携带，适用于需要常常短途出差旅游的人群，其温和不刺激的质地对于肌肤敏感的人群来说也是很好的选择。
2.2 泡沫质地
泡沫质地的洁面可以说是懒人必备了，自带起泡泵头，可以直接挤出细腻丰盈的泡沫，省时省力。从清洁角度来说，泡泡可以带走我们肌肤的污垢，洁面泡泡自带泡沫所以比用洁面乳的泡沫要丰富，清洁力更强。
挑选建议：泡沫质地的洗面奶使用起来简单快速，适合早上需要快速清洁出门的白领一族。其次，其清洁能力较强，去油污效果好，适合夏季使用或是油脂分泌旺盛的油性肌肤、混油肌肤的人群使用。
2.3 膏体质地
膏体质地是我们最为常见的一种洗面奶质地，其质地多呈浓稠固体状，一颗豆粒大小的洗面膏就可以打出大量泡沫。因此，膏体质地具有超高的清洁度，能够有效清除皮肤表面的油脂污垢，并且还能够帮助扫除毛孔中的垃圾。
挑选建议：洁面膏的比较适合皮肤角质层较厚，油脂分泌更多的男性群体使用，能够更好清洁，减少肌肤油分。
3、 根据功效挑选
洗面奶跟普通护肤品一样，也会添加不少营养成分，不同的洗面奶会有不同的功效，适合不同追求的人群。
3.1 祛痘消炎
对于不少油性肌肤的妹子来说，皮肤油脂的过度分泌就会很容易造成毛孔堵塞，肌肤发炎产生痘痘粉刺。选择一款具有控油消炎效果的洗面奶可以在清洁肌肤的同时，抑制毛孔的油分产出，让水油趋于平衡，减少发炎症状，提高抗氧化能力。
挑选建议：常见的祛痘消炎成分有茶树、金盏花、洋甘菊等天然提取物，茶树洗面奶具有很好的抗菌效果，可以有效抑制细菌的滋生，减轻感染和发炎症状。
3.2 去角质
肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此去角质可以祛除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。不仅有利于促进肌肤血液循环，还可以帮助后续护肤品的吸收。
挑选建议：对于居住在炎热地区的人群来说，选择带有去角质功能的洗面奶定期使用，更有利于毛孔的疏通。含有果酸或是水杨酸成分的洗面奶，可以疏通毛孔堵塞，让肌肤新陈代谢加快，调节皮脂排泄。