面对抑郁我们该如何做 (面对抑郁症的人应该怎么办)

作为一种可被明确诊断

并治疗的精神心理疾病

“抑郁症”一词

越来越常出现在我们的视野中

但是

抑郁症≠抑郁情绪

不是仅靠自我振奋就能好转的

如何识别抑郁症?

据专家介绍

面对抑郁症的人该怎么办,面对抑郁情绪我们可以做什么

若出现的症状持续两周以上

且对正常生活造成明显影响

需要及时就医评估治疗

如何向他们施以援手?

面对抑郁症的人该怎么办,面对抑郁情绪我们可以做什么

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让我们

去了解、去接纳、去陪伴

用真诚的关爱

帮助他们

走出抑郁的阴霾

看到人生的温暖阳光

来源:中国教育报微信公众号