冷吗？要冷死了！
冷就对了！毕竟冬天不冷不科学~
寒冷的季节，有一种叫“冻疮”的症状
出镜率有点高……
冻疮主要发生于冬天寒冷季节，由于长期暴露于寒冷、潮湿的环境，加上皮肤末梢血液循环较差引起的。
临床表现症状 & 好发部位
◆ 红肿的结节，呈紫红色，严重的出现水疱和溃疡，有瘙痒、灼热或疼痛。
◆ 暴露部位最容易发生，如外耳廓、耳垂、鼻尖、手足指(趾)、手背、足跟等。
◆ 特殊类型的冻疮，多见于有骑马嗜好的女性的两侧股部，表现为股外侧浸润性的蓝红色斑或斑块，偶见溃疡，温暖环境中会显著消退。
其原因是外受冷风刺激，内有脂肪隔热，所以局部皮肤血液循环受影响而发病。
最易发生冻疮的人群
● 儿童、妇女、肥胖者和末梢循环不良的人群；
● 合并有内科系统疾病的患者，如结缔组织病患者、糖尿病患者，因本身有血管病变，冬季血管收缩，更容易出现冻疮；
● 喜欢穿过紧鞋袜、瘦身袜、紧身衣裤的人群，穿着过紧衣物会引起血液循环障碍；
● 营养不良、缺乏运动、长期户外工作的人群均可助长冻疮的发生。
治疗办法
✔ 轻：在发病早期（未破溃），出现了红肿或瘙痒疼痛，可以遵循医嘱，局部外用一些活血化瘀的药膏，如喜辽妥乳膏、肝素软膏、冻疮膏、维生素E软膏、复方山莨菪碱软膏等；
✔ 重：如出现溃烂、流水，要注意在防治感染的基础上，再使用一些促进血液循环和血管扩张的药。
✔ 物理治疗：如氦氖激光、红外线等局部照射，来促进局部的血液循环。
✔ 中医治疗：采用益气活血温阳法调整人体免疫功能同时改善血管功能，解除痉挛和末梢循环障碍，达到流通血脉的目的。
预防事宜
▲ 注意保暖，衣服鞋袜穿暖和（选择宽松鞋袜，紧的易导致血液循环不畅）
▲ 适当运动，增强抗寒能力
▲ 受冻后不能立即用热水浸泡或取火烘烤
▲ 反复发作的冻疮患者，可以在入冬前采用亚红斑量的紫外线或红外线每天照射局部皮肤，促进局部血液循环，有一定预防作用（具体疗程要遵医嘱）。
传言：“一年生冻疮，年年生冻疮”是这样吗？
谨记预防事宜，注意营养，适当增加锻炼，增强抗寒能力，可配有一些可以改善末梢血液循环的药物，以后冻疮会逐渐缓解。很少有人终生患有冻疮，大多数还是可以治愈和自愈的。
审稿人：吴医师
—END—
有问题随时咨询邻家好医
享受“触手可及”的医疗服务
或在下方留言，我知道的都告诉你~