洛克定律：确定目标，专注行动，有目标才会成功
人要有一个奋斗目标，这样活起来才有精神，才有奔头。没有目标你终会因碌碌无为而悔恨；没有目标就很难与成功相见。一位哲人曾说过，除非你你清楚自己要到哪里，否则你永远也到不了自己想去的地方。 在这个世界上有这样一种现象，那就是‘没有目标的人在为有目标的人达到目标’博恩崔西说：“成功就是目标的达成，其他都是这句话的注解”，有了目标就有属于自己的未来。
目标要“跳一跳，够得着”
如果一个人目标定得过大，听起来很空洞，没有一点可行性，那么这个目标只是一个空谈，永远没有可以兑现的一天，成功都是一步步走出来的，在俄国著名学家巴浦洛夫临终前，有人向他请教成功的秘诀，巴普洛夫只说了八个字：“要热诚且慢慢来”，“热成”有持久的兴趣才能坚持到成功，“慢慢来”不要急于求成，做自己力所能及的事情。然后不断提高自己，所以一定要给自己定一个切实可行的目标，有挑战，又能达到，不断追求，走向成功。
生活中的洛克定律
在生活中我们无论做什么都要有计划，就拿跑步这件事来说吧 ，我就是一个很好的例子，我刚开始是一个连一公里都跑不了的胖子，但减肥必须得运动，于是我就开始制定计划，前两周每天跑一公里，第三周就加一公里，以此类推，到现在我已经能跑七公里了（但建议大家每天跑十到二十分钟就好，太长时间损伤膝盖，自我观点），但我刚开始一公里都费劲，于是我就选取小目标，把每个电线杆当参照物，跑过一根就选取目标，这样你跑过一根你就会有一种成就感和喜悦感，但如果你把目标点得太大，不符合自己实际情况，那么你就很有可能完不成，从而放弃，也会有种失落感，就不会再坚持了。这就说明了目标的重要性，并且目标不要定得过大。
趁现在不要再迷茫，为自己的人生制定几个可行并有挑战的目标，使你的人生更加有意义。如果喜欢我的文章，请大家点赞加关注，我会持续更新心理学上的对我们有意义的定律。