做人是很矛盾的，一边独处，一边群处。
一个人的时候，看看书，刷一刷视频，两个人的时候，聊一聊天，扯几句，三个人的时候，你一言我一语，他做点评......
作为老人，社交是不可避免的，就算你一个朋友也没有，起码你要和左邻右舍见个面，还有可能去医院住几天，和医生护士说点什么。
有头脑的老人，不会苛求自己“不合群”，而是随缘交往，并且把握社交的尺度。
古人说：“岁月无创收，深山养老心。”
想要过好老年，就要像大山一样，滋养万物，涵养自己的心。
因此说，以下三种忌讳，要看清，避免堵心。
01
忌讳把别人“比下去”，需要谦虚。
看过一个笑话。
一个老太太把自己的项链弄丢了。她很担心丈夫会责备自己，因此忍了半个月都没有说出来。
当丈夫发现项链弄丢时，老太太来了一句：“你别凶我。你应该反思自己，为什么半个月的时间，都没有关心我......”
一句话，让丈夫怂了。
当我们给老太太的智慧点赞时，还要看清一个事实——夫妻相处，无话不说，吃亏了也没有关系。
对待外人，和对待爱人是有天壤之别的。你千万不要让别人“怂”。
思想家蒙田说过：“缄默和谦虚是社交的美德。”
老人要待人有温度，最基本的做法，就是服老，然后让别人能赢。
孩子赢了，会兴高采烈；中年人赢了，会更有责任感，体会到被人认可的美好；别的老人赢了，互动就会顺畅很多，避免了各种“气嘟嘟”。
如果你特别有钱，就别说“钱数”，而是简单地说，“日子还行”；如果你曾经是官员，就要说，“我也是服务员而已”；你是名人，好汉不提当年勇。
树立平易近人的形象，别人才会和你互动。你要是炫耀自己，或者针对性地指出自己的成绩、金钱，无疑带着锋芒，让对方很不自在。
一对老夫妻，妻子常常忘记带钥匙。每次进门，使劲喊：“老公，开门啊。”
过了一阵子，住在这对夫妻隔壁的王大爷过世了，留下老伴李奶奶。
丈夫对妻子说：“以后要带钥匙出门了。”
妻子一脸茫然。
丈夫说 ：“李奶奶没有了老伴，天天听到你叫‘老公’，会伤心的。你要自己开门呀。”
丈夫的做法，值得我们学习。不要拿自己的幸福，去对比别人的伤感。
02
忌讳对晚辈“盘问”，需要少言。
亲戚朋友聚会，常常有老人在“打破砂锅问到底”，各种关心，一拥而上。
“小伙子，结婚了吗？有女友了吗？读了大学吗？在哪工作？你母亲还好吗？你的父亲还健在吗？”
“小姑娘，我给你介绍对象？有什么要求啊？对方是公务员，行不行呢？”
还有一些老人，口无遮拦，习惯站在自己的角度说话。
周立波老师就举了一个例子。
小伙：“先生，我真希望明年还能来祝贺您的99岁生日。”
老人：“小伙子，你这么年轻，身体又这么壮，活到明年应该是没问题的。”
老人过一年少一年，但是不能把这样的逻辑，放到小伙子身上呀。
社交上，千万不要做“包打听、保媒”等。你的热情，在年轻人看来，就是倚老卖老。
每一代人都有自己的活法，也有自己的秘密。有些秘密，就是心底的一道伤，你要是问道了，就是戳中了伤疤，彼此都不好下台。
哪怕老人做媒，也是帮忙牵线，而不是介入到恋爱的方方面面，把每一个环节都安排好。成不成，归根结底是年轻人自己的事情。
事实上，老人和自己的儿孙在一起，也要少说几句，不要询问太多。比方说，儿子和儿媳闹了几句，就别追问缘由。解铃还须系铃人，老人是爱莫能助的。
03
忌讳“海吃海喝”，需要节食。
一群人在一起，少不了要吃一顿饭。
对于上了年纪的人来说，吃东西要格外讲究，要忌口。
古人留下很多吃东西的传统。
比方说，中秋节到了，人们喜气洋洋。月饼是一年才见一次的食物，应该好好吃一番。可是，吃得太饱，就不舒服，也难以消化；孩子吃剩的，老人接着吃，可能互相感染；隔夜的月饼，没有处理好，也不能吃；不喜欢的口味，不要强吃。因而，留下了“月饼四不吃”的口头禅。
对于喝酒，规矩就更多了。不管哪一种吃法，一定不要喝醉，更不能把对方灌醉。
《黄帝内经·素问》里说：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。”
按照身体的变化来吃东西，本身就是养生，让自己延年益寿。
不要做嘴馋的老人，吃相好看不好看是一回事，伤身是最重要的事。
04
孙思邈留下养老的要诀：“耳无妄听，口无妄言，身无妄动，心无妄念，此皆有益老人也。”
少听瞎话，耳根清净，外面的噪音就不会干扰自己；嘴巴不乱说，少了很多是是非非；身体不乱动，处于自然变化的状态；心不要痴心妄想，舍去了欲望和烦恼，越老越有境界。
你希望自己“福如东海”，那就要自己创造福气。在社交中，做一个和善的人，有所为，有所不为。
有温度的社交，会让你生活在一缕缕春风里。
很低调的社交，会让你受到社会的欢迎。
社交，可以很廉价，但千万别掉价。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。