我已经整整一周没有好好拉过屎了。
意识到这件事情是在周五晚上，该死的一周终于过去而我又愉快地结束了周末的海底捞局。我坐在家里的马桶上，虽然它的马桶圈没有自动加热功能，但还好我早已备上了热水袋。在身体和心灵都极度放松的状态下，我，终于，拉了一条完整的屎。
那种从头到尾的微妙触感提醒着我，我的肚子胃肠子和排泄系统感觉良好，随时准备出舱。身在马桶上，我的心已经飞到了外太空。而这五分钟带来的快乐竟然比海底捞更加持久、深度、震撼灵魂，最重要的是，成本极低。
我不禁思索，在人生大部分时间都处于没钱状态的我们，该如何用低价的成本获取快乐？作为快乐星球の绝对掌控者，以下是魂淡君甄选出的，廉价，但绝对单纯的快乐指南11则，请酌情收藏
廉价快乐指南
快乐成本
！！！不要钱 ！！！
来自#细致精英星球
难度系数：★
我喜欢……掏耳屎。
不是平时那种掏出来碎碎的，是那种形状完整，甚至有些优雅的耳屎。要掏出来这种耳屎，不能暴躁，不能着急，耐心的一点点把它从耳道里运出来。
耳道通畅了耳朵舒爽了，感觉全身都通透了。刚刚从身体中脱离出来的耳屎也值得好好把玩，在一个晴好的下午耐心地顺着这一道耳屎本来的纹路把它舒展开，让阳光从这半透明分泌物里透出来，在那一刻，这，就是全世界最完美的耳屎。你也一定会惊叹一番自己拥有多么牛逼的产屎能力和多么优越的掏耳朵手法。（挖鼻屎，同理）
不夸张的说，那是我认为自己最接近全世界最能干的小天才的时候。
我已经很久没有掏出来完整的耳屎了。
我很怀念它。
来自#低调学霸星球
难度系数：★★★★
试问有哪个男生没有拔过腿毛呢？
那么，你们试过拔别人的腿毛吗？
拔腿毛这种事情，全部的快感来自那一阵清脆的声音，一根很好，一把更嗨。在这一点上，拔腿毛类似嗑瓜子，一个一个地磕在于绵延不绝的刺激感，一把一把地磕在于凌驾于秩序之上的征服感。想象一下薅羊毛和割麦子，相当于一拔一把腿毛的体验。
更何况，拔别人的腿毛完全做到了无痛体验，拍大腿爽吧，拍别人的大腿，更爽。如果你还没有拔过别人的腿毛，建议尽早体验一下。
祝愿大家都可以找到愿意让你拔一辈子腿毛的好朋友。
来自#忧郁骑士星球
难度系数：★★★
在霍霍身体以获得快感这件事情上，我要为挤痘痘投上一票。
不是所有的痘痘被挤都能获得快乐，必须是那种形状饱满、充满弹性，一挤血和脓水四溅的那种为宜。为了送走这一颗完美的痘痘，在挤它之前请深吸一口气蓄好力，两指用力，务必把痘痘里的不明液体一次性挤出来，让整个痘痘完全炸裂。有“噗呲”一声吗？有就是好痘痘。
为了挤痘痘，我家的镜子经常被玷污。并且，挤痘痘一时爽，皮肤保养火葬场，考虑到镜子和护肤品的感受，挤痘痘请慎重。
来自#思想家星球
难度系数：★★
不知道有没有人和我一样，喜欢撕嘴唇上的干皮。
可能是我体质的原因，从小嘴唇就很干，又不爱喝水，一到秋冬季节嘴唇就干裂起皮。于是我……就养成了撕嘴皮的习惯。
撕嘴皮也是有技巧的，必须在那块干皮完全干掉、跟嘴唇可以轻松脱落的状态下，一撕就是完整的一块，既不会伤害到嘴唇，也得到了新生的快乐。
可惜嘴唇水润的人一辈子也体会不到这种快乐。
来自#温和艺术家星球
难度系数：无
抖腿。
快乐成本
5元以上 30元以下
来自#仁爱星球
豁冰可乐是最爽的。
比豁冰可乐还要爽的是喝完可乐再打个嗝。
比喝完可乐打个嗝还要爽的事情是在吃自助的时候打完可乐嗝发现自己还能再来十根小羊排。
来自#温和艺术家星球
用过黑头贴的女同学们都知道撕黑头有多爽。
普通人的黑头贴一般粘出来几百个透明或是乳黄色的小颗粒就已经很爽了，滋——啦——整张黑头贴都会因为密密麻麻的黑头变得粗糙不平，检查一下哪个最饱满就可以玩一个小时以上。
但！在网上曾经流传过一个夹掉巨型黑头的视频，使用工具是镊子和手术刀。感兴趣的朋友可以在确保身心健康无异常的情况下去搜索一下变态学教授无铭这个账号。（慎重考虑）
来自#元气才子星球
小时候不知道天高地厚，一袋菜园小饼里吃出一个爱心形状的饼干都可以开心一整天，向同桌炫耀一番后一定小心翼翼珍藏，捏在手心里直到放学到家前的一分钟，在门口迅速吃掉。
年纪长了见识也长了，那种单纯的快乐也找不到了。
▲看到那颗爱心形饼干了吗？
快乐成本
30元以上 50元以下
来自#务实家星球
在我们成都，有一项娱乐活动——采耳，就是掏耳朵。有多爽呢？BBC是这样形容的：“感觉就像在公共场合解皮带”。
▲比成都人更爱采耳的，是歪果仁
跟你自己掏耳朵不同，成都的师傅有一套完整的工具和熟练的手法。作为他们赖以生存的技能，掏耳朵已经不是单纯的掏耳朵了，而是一次身体和心灵的spa，是生命获得短暂休憩的避风港。
建议大家来成都玩一定要花30块体验一下掏耳朵，获得船新的人生体验。
来自#守护天使星球
搓澡也算快乐的话，那么北方澡堂子就是天堂。
进讲究一点的澡堂和吃一只极品烤鸭是一样的，得按程序来。首先要把澡泡透，感觉全身每个毛孔都扑哧扑哧透着气的时候就可以叫师傅来搓澡了。不怕疼，胆子大，放得开，才能彻底沉浸在北方澡堂用热烈的水汽营造出来的氤氲幻境里。
▲很吊诡的一个现象：北方澡堂师傅大多来自南方
从后背到正面，再从脖子到脚板，有点经验的师傅边搓边按，你就躺着吧。最后是把热水浇在全身上，所有的泥垢哗啦啦地被冲走，我寻思这和川菜里最后浇上一勺烧得冒泡的热油是一个原理，使快乐最大化，延长满足感。
来自#极致规划师星球
每天夏天最期待的就是刮腋毛的那一晚。
为了刮腋毛，我精心准备的样子比见男朋友还要紧张。必须洗得全身香香的，做好全套的身体护理，再喷一点香水，让自己在最舒适的状态下与自己的腋毛来一次完美的告别。
涂上脱毛膏，陷入令人躁动不安的等待。
数秒度过十五分钟的等待，再郑重地拿起刮腋毛器，从上到下来一遍，再从下到上来一遍，最完美的情况就是一次性刮下全部腋毛，腋下突然变得空空如也，那一刻似乎整个夏天的温柔晚风都从我腋下刮过，我，又升华了一次。
那不是腋毛与我的告别，那是我抛下2的三百烦恼丝，刮腋毛的快感甚至一度让我怀疑，剃光头是不是对我有同样的效果。
商品有价，快乐无价。除了买买买，我们一定有不花钱就能获得快乐的高效方法！
如果你知道什么快乐秘诀，赶紧在留言区分享给大家！
2020年，让我们每个人都快乐起来！